Uzbekistan pratico: prese, lavanderie, farmacie, alcol

La maggior parte delle guide sull'Uzbekistan parla del Registan e del plov. Questa tratta le altre domande: quale presa portare, dove lavare una settimana di abiti impolverati, che cosa si può comprare in farmacia senza ricetta e se si può portare una sigaretta elettronica in dogana. Ogni sezione risponde a una domanda, così potete scorrere fino a quella che vi serve.

Le informazioni sono aggiornate a novembre 2026. Le regole su alcol, tabacco e svapo sono state inasprite di recente e potrebbero cambiare ancora, quindi considerate i punti legali come una guida e verificate le fonti ufficiali indicate sotto prima di partire.

Che prese e che voltaggio usa l'Uzbekistan?

L'Uzbekistan usa 220-230 volt a 50 hertz con prese di tipo C e F, la spina europea standard a due spinotti rotondi. Se venite da Regno Unito, Nord America, Giappone o Australia serve un adattatore. La maggior parte dei caricabatterie di telefoni e portatili accetta da 100 a 240 volt, quindi un adattatore basta; controllate l'etichetta. Asciugacapelli e bollitori da viaggio di Paesi a 110 volt non sono sicuri senza un convertitore.

Consigli pratici:

• Portate un adattatore multiplo. Alcune camere più vecchie hanno solo una o due prese, spesso lontane dal letto.
• Una breve prolunga aiuta nelle guesthouse e nei campi di yurte.
• Un power bank è utile sull'Afrosiyob e nelle lunghe giornate di visite. I treni più nuovi hanno prese al posto, ma non sempre funzionanti.
• Le spine di tipo C entrano nella maggior parte delle prese, ma senza messa a terra, il che va bene per i telefoni.

Dove si può fare il bucato in Uzbekistan?

La maggior parte degli hotel e delle guesthouse lava gli abiti per una cifra modesta, in genere a capo, e li restituisce entro un giorno. Nelle settimane estive più affollate chiedete presto nella giornata. Molte piccole guesthouse laveranno un sacco di abiti per una somma concordata e lo asciugheranno al sole. Portate un piccolo flacone di detersivo da viaggio e una corda se preferite sciacquare da soli.

Se restate più a lungo in una città:

• Tashkent ha lavanderie self-service e con consegna nei quartieri centrali e vicino ai grandi hotel, oltre a tintorie note con il nome russo khimchistka.
• Samarcanda e Bukhara hanno lavanderie nella città nuova e guesthouse nelle vie della città vecchia, di solito con consegna anziché self-service.
• Khiva è abbastanza piccola da far gestire tutto alle guesthouse.

Le lavanderie self-service di tipo occidentale sono rare fuori Tashkent. Un buon piano è programmare il bucato per una notte in cui restate due notti nello stesso posto, per esempio a Bukhara.

Come funzionano le farmacie in Uzbekistan?

Le farmacie si chiamano dorixona in uzbeko e apteka in russo, e si riconoscono facilmente dalla croce verde. A Tashkent e nelle città maggiori ce ne sono molte, e alcune restano aperte 24 ore. Il personale nei centri urbani parla spesso un po' d'inglese, e indicare la confezione o mostrare la foto della pillola aiuta.

Che cosa aspettarsi:

• I comuni farmaci da banco, tra cui analgesici, antiacidi, sali per la reidratazione, antistaminici e rimedi di base per il raffreddore, si trovano senza ricetta.
• Analgesici forti, sonniferi, molti antibiotici e altri farmaci soggetti a restrizioni richiedono in linea di principio la ricetta, anche se l'applicazione varia.
• Le marche differiscono, quindi portate il nome generico del vostro farmaco.
• Portate abbastanza dei farmaci abituali per tutto il viaggio, nella confezione originale con una copia della prescrizione. La nostra guida alla dogana e la guida alla salute spiegano che cosa si può introdurre.

Per qualsiasi cosa seria rivolgetevi a una clinica e non a una farmacia; vedete la nostra guida alle emergenze per i numeri di contatto.

Ci sono bagni pubblici presso i monumenti?

I bagni pubblici in Uzbekistan sono disomogenei. I grandi siti hanno servizi nelle vicinanze, ma possono essere essenziali, spesso alla turca, e un piccolo pagamento di qualche migliaio di som è comune. Portate banconote piccole, fazzoletti e gel per le mani, perché carta e sapone non sono sempre forniti.

In pratica, programmate le soste attorno a caffè, ristoranti e hotel, dove i servizi sono migliori. Al Registan di Samarcanda, all'Ichan-Kala di Khiva e nelle principali piazze di Bukhara, i caffè nelle vie circostanti sono la scelta pratica. Nei lunghi trasferimenti, il vostro autista si fermerà ai distributori lungo la strada, e lo standard varia. Le aree di sosta più nuove sulle autostrade principali stanno migliorando.

E l'acqua potabile sui treni?

Sull'Afrosiyob e sugli altri treni veloci, un carrello o un addetto vende acqua in bottiglia e tè, e le tariffe in business class includono spesso una bevanda o uno snack. Sui treni a lunga percorrenza più vecchi le carrozze hanno un samovar con acqua bollita, e si può riempire una borraccia per il tè o per cibi istantanei. Portate la vostra bottiglia su qualsiasi treno, perché il carrello può non raggiungere ogni carrozza.

Non bevete l'acqua del rubinetto in Uzbekistan; la nostra guida a salute e acqua del rubinetto spiega perché. L'acqua in bottiglia costa poco ed è venduta ovunque.

Si può bere alcol in Uzbekistan?

Sì. L'Uzbekistan è a maggioranza musulmana e laico nella pratica, e l'alcol si vende in negozi autorizzati, supermercati, ristoranti e bar degli hotel. Vino, birra e vodka sono ampiamente disponibili, e attorno a Samarcanda esiste una tradizione vinicola locale. La nostra guida a vino e bevande uzbeke ne parla.

Le regole da conoscere:

• Bere per strada, nei parchi e nei luoghi pubblici non è accettato e può comportare una multa. Tenete l'alcol per ristoranti, terrazze degli hotel e la vostra camera.
• La vendita ai minori è vietata. L'età minima è stabilita per legge; non abbiamo verificato la cifra attuale, quindi portate un documento e mettete in conto che ve lo chiedano.
• Alcuni singoli ristoranti e guesthouse non servono alcol, soprattutto nei quartieri antichi e durante il Ramadan. Chiedete al momento della prenotazione.
• La guida dopo aver bevuto è trattata con severità. Usate un taxi.

Il rispetto è una guida migliore della lettera della legge: un bicchiere di vino a cena non fa notizia, una bottiglia su una panchina sì.

Svapo, fumo e il divieto del 2026

Lo svapo è il punto su cui i viaggiatori sbagliano più spesso. Una legge firmata a novembre 2025 vieta l'importazione, la vendita e la circolazione delle sigarette elettroniche e dei loro liquidi, e l'ambasciata ceca a Tashkent riferisce che il divieto è in vigore dal 1° marzo 2026. Le sanzioni possono arrivare al livello penale, con multe o detenzione, anche se la consegna volontaria dei dispositivi è esente da responsabilità amministrativa. Non abbiamo trovato alcuna esenzione ufficiale per i turisti per quantità personali.

Il nostro consiglio è semplice: non portate in Uzbekistan una sigaretta elettronica, un pod o un liquido, e non portateli alla dogana dell'aeroporto. Le fonti non concordano sul fatto che siano coperti anche i prodotti del tabacco riscaldato, quindi verificate il testo definitivo o la vostra ambasciata prima di portarli.

Le sigarette ordinarie sono consentite entro i limiti doganali. Il fumo è vietato nella maggior parte dei luoghi pubblici chiusi e sui mezzi pubblici, e i ristoranti di solito lo limitano a terrazze o sale apposite. Il narghilè (shisha) è disponibile in alcuni caffè di Tashkent. Chiedete al vostro hotel.

Mance a facchini e autisti

La mancia è gradita, non obbligatoria. Qualche migliaio di som per il facchino che porta il bagaglio in camera è normale, e una piccola gratifica per un autista o una guida a fine giornata è benvenuta. I ristoranti a volte aggiungono un servizio al conto; in caso contrario è consuetudine arrotondare o lasciare circa il 10 per cento. La nostra guida al denaro dà le cifre attuali.

Altre piccole cose da sapere

• Il Wi-Fi è disponibile in quasi tutti gli hotel e in molti caffè, ma le velocità variano; una SIM locale o una eSIM è un'alternativa migliore (vedi la nostra guida alle SIM).
• Portate una sciarpa o uno scialle leggero e calzini. Moschee e mausolei chiedono di coprire spalle e ginocchia, e in alcuni ingressi si tolgono le scarpe.
• Tenete nello zaino da giornata un sacchetto di fazzoletti, gel per le mani e qualche banconota piccola. Risolvono la maggior parte dei problemi qui sopra.
• Il bagaglio sui treni non viene pesato, ma gli scompartimenti sono stretti. Una borsa morbida è più facile di una valigia rigida sui portabagagli dell'Afrosiyob.
• Fotocopiate il passaporto e conservate i fogli di registrazione dell'hotel fino alla partenza; la nostra guida alla registrazione spiega perché.
• Il contante è ancora essenziale ai bazar, con gli autisti e nelle piccole guesthouse. La nostra guida al denaro tratta bancomat e tassi di cambio.

Nessuna di queste cose richiede preparazione oltre un minuto di riflessione, e tutte sono più facili a casa che a una stazione di Khiva.

Come può aiutarvi TourEast

Nei nostri tour la guida si occupa delle piccole questioni: dove trovare una farmacia, quale hotel lava i vostri abiti durante la notte, quale caffè ha un bagno decente. Parlateci in anticipo di ogni esigenza particolare prima dell'arrivo e la pianificheremo.