TourEast Travel
七つの湖(ハフトクル/マルグゾル)

自然 · 天然の山の湖の連なり。標高およそ1,600〜2,400 m

七つの湖(ハフトクル/マルグゾル)

ファン山脈西部のシング渓谷に階段状に連なる七つの湖。それぞれがターコイズ、緑、青の異なる色合いを見せます。ペンジケントから道路で行け、サマルカンドからタジキスタンへの最も人気の自然の旅です。

概要

タジク語で「七つの湖」を意味するハフトクルは、ペンジケントの南、ファン山脈西端の狭いシング渓谷にある階段状の湖群です。古代の地滑りと落石が川を数か所で堰き止めてできた湖で、最も低い湖の約1,600 mから最も高い湖の約2,400 mまで登っていきます。それぞれ深さが異なり、受け取る鉱物と光も違うため、色は乳白色のターコイズからエメラルド、深い青まで変化し、一日の中でも移ろいます。

湖、下から上へ

  • ミジゴン(「まつげ」):最初で最も小さい湖
  • ソヤ(「影」):渓谷の壁の陰にある湖
  • グショル:上に村を持つ長めの湖
  • ノフィン(「へそ」):近くにホームステイがあり、定番の展望地点
  • フルダク(「小さい」)
  • マルグゾル:最大で最もよく知られ、多くのガイドで湖群全体の名になっている湖。道路はこの近くで終わります
  • ハゾルチャシュマ(「千の泉」):最も高い湖。ビャクシンと牧草地を抜けて徒歩で到達

地元の語りはこの連なりを、帰らぬ恋人を待ち続けて湖に変わった七人の娘、あるいは七人の姉妹の伝説で説明します。村ごとに異なる版があり、民話として楽しんでください。

湖の楽しみ方

ペンジケントからの道路は南へシング村まで走り、そこから湖を過ぎて渓谷を登ります。所々荒れて狭い道です。四輪駆動車での日帰りなら各湖に立ち寄り、岸沿いを少し歩けます。さらによいのは村のホームステイでの1泊。朝の光の中を湖から湖へ歩き、徒歩でハゾルチャシュマへ続け、タジクの家族と夕食を分かち合えます。村は伝統的で保守的です。控えめな服装を心がけ、人を撮影する前に許可を求めてください。

サマルカンドとの組み合わせ

七つの湖はサマルカンドから行ける最も手軽な高山体験です。早朝にジャルテパ〜サラズム国境を越え、古代ペンジケントを訪れ、午後に湖へ向かって1泊し、翌日の夕方にサマルカンドへ戻ります。もう1日あればイスカンデルクルへ足を延ばせます。

見どころ

  • ひとつの渓谷に沿って移ろう七つの湖の色
  • 道路の終点近くの最大の湖マルグゾル
  • 最も高い湖ハゾルチャシュマへの登り
  • 村のホームステイと手作りのタジク料理
  • ノフィンとグショルの上の展望地点
  • シング渓谷のビャクシンの林と山村

ギャラリー

七つの湖(ハフトクル/マルグゾル) 1
七つの湖(ハフトクル/マルグゾル) 2
七つの湖(ハフトクル/マルグゾル) 3

タジキスタンのほかの見どころ

タジキスタンのすべて
古代ペンジケントとルダキー博物館

見どころ · ソグド都市は紀元5〜8世紀。サラズムは紀元前3500〜2000年頃

古代ペンジケントとルダキー博物館

ザラフシャン川を見下ろす段丘に残る、8世紀に放棄されたソグドの商業都市の発掘された街路、神殿、家々。ルダキー博物館と近くのサラズムとあわせて、サマルカンドから国境を越えた最初の自然な立ち寄り地です。

詳しく見る
イスカンデルクル湖

自然 · 天然の山の湖。標高約2,200 m

イスカンデルクル湖

ファン山脈北部、標高約2,200 mにあるターコイズの山の湖で、アレクサンドロス大王にちなんで名付けられました。滝、小さな「蛇の湖」、気軽な散策があり、サマルカンドとドゥシャンベの間で最も訪れやすい高山の立ち寄り地です。

詳しく見る
ファン山脈

自然 · パミール・アライ山系の山脈。最高峰チムタルガ約5,490 m

ファン山脈

5,000 mを超える花崗岩と石灰岩の峰々が密集し、ターコイズの湖と羊飼いの道が縫う山塊。ファン山脈はサマルカンドから行ける中央アジアで最も報われるトレッキングの山域です。

詳しく見る
ホジャンド:要塞とパンジシャンベ・バザール

建築群 · 紀元前329年にアレクサンドリア・エスカテとして建設。要塞は多くの時代に再建。バザールの建物は1964年

ホジャンド:要塞とパンジシャンベ・バザール

タジキスタン第2の都市は、タシケントから2時間余り、フェルガナ盆地の入口のシルダリヤ川沿いにあります。優れた博物館を持つ再建された要塞、シャイフ・ムスリヒッディン聖廟、中央アジアで最も美しいバザールのひとつが充実した一日を約束します。

詳しく見る

地元ガイドと七つの湖(ハフトクル/マルグゾル)へ

行きたい場所を中心に、プライベートツアーや少人数ツアーをお作りします。ガイドはこの土地で育った地元の人たちです。

七つの湖(ハフトクル/マルグゾル)

今すぐお問い合わせ