Марафоны в Узбекистане 2026–2027: Ташкент, Самарканд и трейлы

Марафоны в Узбекистане стремительно набирают популярность. Ташкентский международный марафон теперь имеет статус World Athletics Label и в апреле 2026 года собрал более 23 000 участников. Самаркандский марафон стартует и финиширует на Регистане. В Бухаре полумарафон проходит ночью мимо подсвеченного минарета Калян, а трейловые забеги поднимаются в горы Заамина и Западного Тянь-Шаня. Стартовые взносы по европейским меркам невысоки, а выходные с забегом — отличный повод увидеть города Великого шёлкового пути.

В этом путеводителе — календарь забегов на 2026–2027 годы, особенности каждого старта, порядок регистрации и оплаты для иностранцев и советы, как спланировать поездку вокруг дня старта. На момент написания в ноябре 2026 года не все организаторы объявили даты на 2027 год; мы приводим даты 2026 года и обычные сроки проведения, а актуальную информацию всегда стоит уточнять на сайте организатора.

Календарь забегов в Узбекистане 2026–2027 вкратце

Это основные шоссейные и трейловые забеги, открытые для иностранных участников. В скобках указаны даты 2026 года.

• Ташкентский международный марафон: начало апреля (5 апреля 2026). Марафон, полумарафон, 10 км, 5 км.
• Ночной забег в Бухаре: апрель (18 апреля 2026). Полумарафон, 10 км, 5 км в старом городе после наступления темноты.
• Серия Silk Road Uzbekistan: с весны до осени, забеги на 5 и 10 км в нескольких городах (Нукус, Самарканд, Ташкент, Коканд, Бухара, финал в Хиве).
• Zaamin Ultra: июнь (13–14 июня 2026). Горные забеги от 2 до 50 км.
• Sky Camp Bo'stonliq: август (22–23 августа 2026). Вертикальный забег и трейлы от 5 до 55 км рядом с Амирсоем.
• Ташкентский международный полумарафон: сентябрь (6 сентября 2026).
• Aral Ultra: октябрь (3–4 октября 2026), новинка 2026 года.
• Самаркандский марафон: ноябрь (7–8 ноября 2026). Марафон, полумарафон, 10 км, 5 км и более короткие забеги от Регистана.
• GlobalLimits Uzbekistan, По следам Александра Македонского: многоэтапный ультрамарафон от Самарканда до Нураты, следующий старт — с 23 апреля 2027 года.

Ночной забег в Бухаре, Zaamin Ultra, Sky Camp Bo'stonliq, Aral Ultra и Самаркандский марафон образуют единую серию — Samarkand Marathon Series. Её проводит Фонд развития искусства и культуры Узбекистана в формате благотворительных забегов. Регистрация на все старты проходит на одной платформе.

Ташкентский международный марафон (апрель)

Крупнейший забег Центральной Азии по числу участников. Восьмой по счёту марафон прошёл в воскресенье 5 апреля 2026 года, в праздничные выходные Навруза, и собрал более 23 000 участников примерно из 30 стран. Он имеет статус World Athletics Label, организатор — клуб ProRun.

• Дистанции и время старта в 2026 году: марафон 42,195 км (06:00), полумарафон 21,097 км (07:30), City Ten 10 км (09:00), массовый забег Mass Fun Run 5 км (11:00).
• Старт и финиш: Humo Arena, район улицы Афросиаб в центре Ташкента.
• Трасса: ровная, по широким центральным проспектам, пункты питания через каждые 5 км.
• Возрастные ограничения в 2026 году: марафон 16–85 лет, полумарафон 14–85, 10 км 12–85, 5 км 8–85.
• Регистрация: онлайн через организатора (prorun.uz) и международные платформы. В 2026 году она открылась 23 февраля, с 22 марта действовали повышенные цены, а закрылась 24 марта или раньше — при исчерпании слотов.

Ташкентский марафон 2027 года вновь ожидается в начале апреля, но на момент написания организаторы дату не объявили. Следите за анонсом в январе–феврале и регистрируйтесь сразу после открытия: короткие дистанции разбирают быстро. Начало апреля — прекрасное время для поездки в Узбекистан: праздник Навруз, цветение миндаля и абрикосов, комфортная температура для остальной части путешествия.

Ташкентский международный полумарафон (сентябрь)

Те же организаторы проводят полумарафон в конце лета. Забег 2026 года состоялся 6 сентября: дистанция 21,097 км стартовала в 06:30, пятикилометровый массовый забег — в 06:00, а также прошли детские забеги на 1 км и 400 м. Трасса ровная, проходит по центру Ташкента, пункты воды и медицинской помощи расположены через каждые 5 км; на всех дистанциях стартовали около 24 500 человек.

Ранний старт неслучаен: в начале сентября днём в Ташкенте ещё может быть около +35 °C, зато первые утренние часы приятны. Организаторы позиционируют полумарафон как ступень к весеннему марафону следующего года.

Самаркандский марафон (ноябрь)

Если вы бежите только один старт в Узбекистане, пусть это будет он. Старт и финиш — на Регистане, а трасса петлёй проходит по историческому центру мимо мавзолея Гур-Эмир, мечети Биби-Ханым и ансамбля Шахи-Зинда. Забег появился в 2019 году как международный благотворительный старт и вырос в двухдневный фестиваль: в 2025 году в нём участвовали более 8 000 бегунов почти из 40 стран, а к середине октября 2026 года зарегистрировались более 1 500 иностранных бегунов из 63 стран.

Программа 2026 года даёт хорошее представление о формате:

• Суббота, 7 ноября: 2 км, 2 км скандинавской ходьбы, 5 км, инклюзивные 5 км и детские забеги от 60 м до 1 км.
• Воскресенье, 8 ноября: марафон 42,2 км (08:00), полумарафон 21,1 км (08:10), 10 км (08:45).
• Экспо и выдача стартовых пакетов за два дня до старта, а также утренняя пробежка по городу с гидом.

Регистрация проходит на платформе серии — events.samarkandmarathon.uz. В 2026 году она закрылась в конце октября, а отдельные дистанции могут закрываться раньше при заполнении. Средства направляются на строительство детских спортивных площадок в регионах.

Дата 2027 года на момент написания не объявлена; забег обычно проходит в первые или вторые выходные ноября. Многие ищут «Самаркандский полумарафон»: это дистанция 21,1 км в рамках этого события, а не отдельный забег. Ноябрь в Самарканде — это прохладные утра около 5–10 °C и мягкие дни, так что на старт возьмите дополнительный слой одежды.

Ночной забег в Бухаре (апрель)

Забег, подобного которому нет нигде: полумарафон после заката по старому городу Бухары с подсвеченными памятниками. Пятый по счёту забег прошёл 18 апреля 2026 года — его перенесли с осени на весну из-за погоды. Старт и финиш у Арка, трасса проходит мимо Ляби-Хауз, торговых куполов Токи Телпак-Фурушон и Тим Абдулла-хана и ансамбля Пои-Калян.

• Дистанции: 21,1 км и 10 км (обе сертифицированы World Athletics и AIMS), 5 км, 2 км скандинавской ходьбы и детские забеги.
• Участие в 2026 году: более 3 500 бегунов и гостей из 26 стран, в возрасте от 3 до 79 лет.
• Лидеры идут быстро: десять километров в 2026 году выиграли за 28:42.

Ночной старт снимает проблему жары, а брусчатка старого города и узкие проходы под куполами не оставляют ощущения обычного городского забега. Проведите в Бухаре день-два до или после старта — подробности в нашем путеводителе по Бухаре.

Трейлы и ультрамарафоны в Узбекистане

Горные забеги в Узбекистане пока молоды, но быстро развиваются, и это отличный способ увидеть пейзажи, которых не знает большинство туристов.

• Zaamin Ultra (июнь): горные забеги в национальном парке Заамин, от 2 до 50 км, среди арчовых лесов и высокогорных пастбищ. В июне на равнине жарко, а в горах приятно.
• Sky Camp Bo'stonliq (август): двухдневный фестиваль в районе Амирсоя, примерно в 65 км от Ташкента. В 2026 году в программе были вертикальный забег (4,09 км с набором высоты около 666 м) и трейлы на 5, 10, 20 и 55 км; самый длинный стартовал в 06:00. Его 20-километровая трасса стала первой в Узбекистане, где начисляли баллы ITRA.
• Aral Ultra (октябрь): вошёл в серию в 2026 году, проходит в Приаралье, в Каракалпакстане. Вас ждут пустынный рельеф и долгая дорога к старту.
• GlobalLimits Uzbekistan, По следам Александра Македонского: многоэтапный забег из шести этапов и около 230 км с набором высоты около 4 800 м — от Самарканда через горные долины, берега озёр и пустыню к крепости в Нурате, с ночёвками в селах, юрточных и горных лагерях. Следующий старт заявлен с 23 апреля 2027 года.

Небольшие трейловые забеги вокруг Чимгана каждый год появляются и исчезают; один из них, запланированный на апрель 2026 года, был отменён. Прежде чем покупать билеты, всегда проверяйте, что старт подтверждён. Для тренировок в тех же горах загляните в наши путеводители по пешим маршрутам Узбекистана и по Чимгану и Чарвaку.

Какой забег в Узбекистане выбрать

Выбор зависит не только от вашей беговой подготовки, но и от того, чего вы ждёте от поездки.

• Первый визит, осмотр городов: Самаркандский марафон. Старт на Регистане незабываем, 10 км и полумарафон подходят большинству бегунов, а ноябрь — спокойный, малолюдный месяц, чтобы после забега увидеть Самарканд и Бухару.
• Быстрый забег в большом городе: Ташкентский международный марафон в апреле. Трасса ровная, поле участников большое, а статус World Athletics Label гарантирует чёткую организацию и хронометраж. Сочетайте его с Наврузом и неделей на Шёлковом пути.
• Что-то необычное: Ночной забег в Бухаре. Полумарафон или 10 км по средневековому старому городу после наступления темноты — история, которую вы будете рассказывать годами, а апрельские вечера в Бухаре мягкие.
• Горы: Sky Camp Bo'stonliq в августе, примерно в часе езды от Ташкента, или Zaamin Ultra в июне. Оба позволяют уйти от летней жары равнин.
• Экспедиционное приключение: многоэтапный забег GlobalLimits от Самарканда до Нураты — для опытных ультрамарафонцев, которым нужна неделя в селах, юртовых лагерях и пустыне.
• Поездка с тем, кто не бегает, или с детьми: на самаркандских и бухарских стартах есть забеги на 2 км, 5 км и детские дистанции, так что участвовать может вся семья.

Если вы можете путешествовать только весной, учтите: в 2026 году Ташкентский марафон и Ночной забег в Бухаре разделяло чуть менее двух недель — достаточно близко, чтобы пробежать один и посмотреть, а то и пробежать другой.

Как иностранцу зарегистрироваться на забег в Узбекистане

Регистрация проста и проходит онлайн.

• Где: на Ташкентский марафон и полумарафон регистрируют организатор ProRun и международные платформы, например Hopasports. Забеги серии Samarkand Marathon Series (Самарканд, Бухара, Заамин, Sky Camp, Арал) используют events.samarkandmarathon.uz.
• Взносы: по международным меркам невысокие. В 2026 году Samarkand Marathon Series брала 150 000–350 000 сумов в зависимости от дистанции (очень примерно 12–28 долларов США). В Ташкенте взносы зависят от дистанции и растут при поздней регистрации. Некоторые международные платформы показывают цены в евро или долларах с учётом сервисного сбора.
• Документы: при получении стартового пакета понадобится паспорт. Уточните, требует ли организатор медицинскую справку или подписанную декларацию о состоянии здоровья на длинных дистанциях, и при необходимости возьмите копию.
• Сроки: регистрация часто закрывается за три–пять недель до старта, а при заполнении дистанции — раньше. Не рассчитывайте записаться по прибытии.
• Виза: граждане многих стран, включая большинство стран ЕС и Великобританию, могут въезжать в Узбекистан без визы, остальные — оформить электронную визу; актуальные правила смотрите в нашем визовом гиде.
• Страховка: проверьте, что ваша туристическая страховка покрывает участие в беговых соревнованиях.

На трассах есть пункты воды и медицинской помощи; их расположение указано в руководстве участника, которое публикуют перед каждым стартом.

Планируем поездку на забег: дорога, проживание и погода в день старта

Большинство международных рейсов прилетает в Ташкент, а в Самарканд также летает всё больше прямых международных рейсов. Из Ташкента скоростной поезд Afrosiyob доезжает до Самарканда примерно за 2 часа 10 минут, а до Бухары — примерно за 4 часа; в дни забегов билеты лучше бронировать заранее, поезда заполняются.

• Где остановиться: для Самаркандского марафона и Ночного забега в Бухаре выбирайте отель в пешей доступности от старта (Регистан или Арк), чтобы дойти до старта, не завися от перекрытых дорог. Отели рядом со стартом заполняются первыми, а в выходные забега цены на них растут.
• Приезжайте заранее: минимум за две ночи до марафона, чтобы восстановиться после перелёта и спокойно получить стартовый пакет.
• Погода: в начале апреля и в ноябре ожидайте прохладные утра 5–12 °C и мягкие дни. В Бухаре в апреле вечерний забег обычно проходит в комфортных условиях. В июне и августе правильный выбор — горные забеги; на равнине для соревнований слишком жарко.
• Питание: плов накануне — местная углеводная загрузка, его подают на обед. На ужин перед стартом лучше лагман или паровые манты — они легче.
• Осмотр достопримечательностей: перед забегом выбирайте короткие и ровные маршруты, а долгие пешие дни оставьте на потом. Медресе Регистана, Шахи-Зинда и Гур-Эмир находятся недалеко друг от друга.

После забега традиционный хамам в Бухаре или массаж в Самарканде — лучший способ расслабить ноги перед дальнейшим осмотром.

Забег и путешествие с TourEast

Мы организуем ваши выходные с забегом от прилёта до финиша: билеты на поезд, отель рядом со стартом, помощь с регистрацией и получением стартового пакета, разминочная пробежка с гидом и массаж после финиша, а также осмотр достопримечательностей в спокойном темпе. Если вы предпочитаете бегать без стартового номера, наш восьмидневный беговой тур соединяет пробежки на рассвете в Ташкенте, Хиве, Бухаре и Самарканде с днём в горах на трейле.