Ouzbékistan : que mettre dans sa valise, que porter et que laisser à la maison

Que mettre dans sa valise pour l'Ouzbékistan, et comment s'habiller une fois sur place ? Les questions sont simples, mais les réponses dépendent de la saison, des étapes de votre voyage et de quelques règles qui piègent parfois les voyageurs à la douane.

L'Ouzbékistan est un pays laïc à majorité musulmane, qui réserve un accueil détendu et hospitalier à ses visiteurs. À Tachkent, on croise aussi bien des costumes de ville que des robes d'été. Dans les vieilles villes de Boukhara et de Khiva, et surtout dans les mosquées et sanctuaires en activité, une tenue modeste est attendue et appréciée. Le climat oscille entre plus de 40 °C en juillet et des températures négatives en janvier, et les monuments se découvrent surtout à pied, sur des pavés inégaux.

Cette liste de bagages pour l'Ouzbékistan reprend les conseils que nos guides donnent à nos propres clients : quoi porter selon la saison, le code vestimentaire des mosquées et des mausolées pour les femmes et les hommes, les chaussures, les prises électriques, une trousse médicale raisonnable, et ce qu'il ne faut pas emporter, des antidouleurs à base de codéine aux drones et aux vapoteuses. Les règles ont été vérifiées en novembre 2026 ; la réglementation douanière évolue, c'est pourquoi nous renvoyons aux sources officielles.

La liste de bagages essentielle pour l'Ouzbékistan

Quelle que soit la saison, voici ce dont nous ne partirions jamais sans :

• Passeport valable au moins trois mois après la fin de votre séjour, accompagné d'une photocopie ou d'un scan ; vous devez avoir l'original sur vous en permanence et le présenter pour les trains et les hôtels
• Des chaussures de marche confortables et déjà rodées
• Un foulard ou un châle léger, qui couvre les cheveux, les épaules ou les genoux dans une mosquée et protège aussi du soleil
• Des vêtements couvrant les épaules et les genoux, au moins pour les vieilles villes et les sites religieux
• Lunettes de soleil, crème solaire et chapeau presque toute l'année
• Une gourde réutilisable
• Un petit sac à dos pour les journées de visite
• Un adaptateur pour prises de type C/F, si vos fiches diffèrent
• Téléphone, chargeur et batterie externe
• Vos médicaments sur ordonnance, dans leur emballage d'origine, avec une copie de l'ordonnance
• Une carte Visa ou Mastercard, ainsi que quelques dollars américains ou euros en billets propres et récents
• Gel hydroalcoolique et mouchoirs en papier ; les toilettes publiques n'ont pas toujours de papier
• Vos documents d'assurance voyage

Voyagez léger si possible. Les porte-bagages du train Afrosiyob sont étroits, les maisons d'hôtes de Boukhara et de Khiva comptent souvent des marches, et les vieilles villes se parcourent avant tout à pied.

Que porter en Ouzbékistan : les règles générales

Il n'existe aucun code vestimentaire légal pour les visiteurs, et personne ne vous interpellera dans la rue pour votre tenue. Mais l'Ouzbékistan est plus conservateur que l'Europe occidentale, surtout en dehors de Tachkent, et une tenue un peu sobre vous vaudra des accueils plus chaleureux et moins de regards insistants.

Une façon simple d'y penser :

• Tachkent : tout ce que vous porteriez dans une ville européenne convient, y compris les shorts aux genoux et les robes d'été.
• Les vieilles villes de Samarkand, Boukhara et Khiva : des vêtements confortables couvrant les épaules et descendant au moins aux genoux sont la norme, pour les femmes comme pour les hommes. Les habitants portent rarement des shorts, même si les touristes en short sont un spectacle courant en été.
• Villages, vallée de Ferghana et Karakalpakstan : adoptez une tenue plus réservée, avec manches plus longues et jupes ou pantalons plus longs.
• Mosquées et sanctuaires en activité : épaules, haut des bras et genoux couverts ; les femmes couvrent souvent leurs cheveux. Voir la section suivante.

Peut-on porter un short en Ouzbékistan ? Les hommes le peuvent, en ville et par forte chaleur, mais un pantalon léger et long protège mieux du soleil et reste indispensable dans les mosquées. Pour les femmes, une jupe mi-longue, une robe ample ou un pantalon léger conviennent mieux qu'un short dans les vieilles villes. Les leggings passent bien avec une tunique plus longue. Les vêtements très courts, très décolletés ou transparents attirent l'attention en dehors des quartiers modernes de Tachkent.

La matière compte plus que le style : lin et coton amples en été, plusieurs couches au printemps et en automne, et quelque chose de vraiment chaud en hiver.

Code vestimentaire pour les mosquées, mausolées et madrasas

Beaucoup des grands monuments d'Ouzbékistan sont des musées plutôt que des lieux de culte. Les madrasas du Registan, l'Ark de Boukhara et la plus grande partie d'Itchan-Kala à Khiva n'imposent pas de code vestimentaire formel, même si une tenue modeste reste de mise. Les mosquées en activité et les lieux de pèlerinage sont différents, et ce sont eux qu'il faut anticiper :

• L'ensemble Khast Imam (Hazrati Imam) et la mosquée Minor à Tachkent
• Shah-i-Zinda à Samarkand, à la fois musée et important lieu de pèlerinage
• La mosquée Kalyan à Boukhara, Bolo Hauz et le complexe Bahouddin Naqshband en dehors de la ville
• Des mausolées tels que Pakhlavan Makhmud à Khiva et Imam al-Boukhari près de Samarkand, où l'on vient prier

Pour les femmes :

• Couvrez les épaules, le haut des bras et les genoux ; des manches longues et une jupe jusqu'aux chevilles ou un pantalon ample sont idéaux
• Emportez un foulard. Il est généralement demandé dans les mosquées en activité et les sanctuaires ; dans les mausolées-musées, il est apprécié mais pas toujours exigé
• Évitez les vêtements moulants ou transparents
• Certains sites prêtent des foulards ou des étoles à l'entrée, mais ne comptez pas dessus

Pour les hommes :

• Pantalon long, pas de short
• Chemises à manches ; pas de débardeurs ni de hauts sans manches
• Retirez votre chapeau dans les salles de prière, sauf si les fidèles autour de vous gardent une calotte

Pour tous :

• Retirez vos chaussures avant de marcher sur les tapis des salles de prière ; des chaussures sans lacets facilitent le geste
• Les non-musulmans sont les bienvenus dans la plupart des cours, mais certaines salles de prière peuvent être fermées aux visiteurs pendant les heures de prière, notamment à la prière du vendredi midi
• Parlez à voix basse, ne passez pas devant les personnes en prière et demandez avant de photographier des fidèles

Pendant le ramadan, la vie suit son cours habituel pour les visiteurs, mais par courtoisie, évitez de manger, de boire ou de fumer ostensiblement près des mosquées en journée.

Que mettre dans sa valise selon la saison

Le climat ouzbek est résolument continental. Les maximales diurnes et minimales nocturnes typiques à Samarkand et Boukhara sont d'environ 21 à 24 °C et 10 °C en avril, 35 à 37 °C et 20 à 22 °C en juillet, 22 °C et 8 °C en octobre, et 7 à 9 °C et environ 0 °C en janvier. Khiva est plus froide en hiver. Notre guide de la météo mois par mois donne tous les chiffres.

Printemps (mars à mai) :

• T-shirts et chemises à manches longues à superposer
• Un polaire léger ou un pull pour les soirées fraîches
• Une veste légère imperméable, surtout en mars et avril, quand Tachkent et Samarkand connaissent des averses
• Pantalon long ou jupe mi-longue

Été (juin à août) :

• Coton ou lin ample et respirant couvrant épaules et genoux ; on est plus au frais ainsi que peau exposée au soleil du désert
• Un chapeau à larges bords, une crème solaire à indice élevé et un baume à lèvres
• Des sachets d'électrolytes pour la chaleur
• Une couche légère pour les trains climatisés et les soirées en montagne
• Des sandales pour le soir ; des chaussures fermées pour les longues marches

Automne (septembre à novembre) :

• Vêtements d'été en septembre, plusieurs couches en octobre
• Une veste chaude pour les soirées de novembre, parfois proches de zéro à Khiva
• Une veste de pluie légère pour novembre

Hiver (décembre à février) :

• Une veste chaude et isolante, bonnet, écharpe et gants
• Sous-vêtements thermiques ; de nombreuses madrasas et de nombreux musées ne sont pas chauffés, on ressent donc le froid à l'intérieur
• Chaussures chaudes et imperméables, avec une bonne adhérence pour les pavés verglacés
• Baume à lèvres et crème hydratante pour l'air froid et sec

Dans le désert, dans un camp de yourtes ou lors du voyage à la mer d'Aral, les nuits sont bien plus fraîches que les jours, même en été : emportez un polaire.

Chaussures : ce qui fonctionne vraiment

Vous marcherez plus que prévu. Une journée de visite typique à Samarkand ou Boukhara représente 10 à 15 km sur des dalles de pierre, des pavés irréguliers, les marches raides des madrasas et des ruelles poussiéreuses. Les meilleurs choix :

• Des baskets ou chaussures de marche rodées, bien amorties, pour la plupart des journées
• Des chaussures sans lacets ou des sandales à bride arrière pour les jours riches en mosquées, car vous les retirerez plusieurs fois
• De légères chaussures de randonnée si vous prévoyez les montagnes de Chimgan, les collines de Nuratau, la campagne de la vallée de Ferghana ou Chakhrisabz en hiver
• Des bottes chaudes et imperméables en hiver

Les talons hauts sont un calvaire sur les pavés des vieilles villes, et des chaussures neuves sont la première cause d'ampoules lors de nos voyages. Gravir un minaret, comme celui d'Islam Khodja à Khiva, signifie emprunter des escaliers étroits, sombres et irréguliers : choisissez des semelles adhérentes.

Prises, électricité et connexion

L'Ouzbékistan utilise des prises de style européen, de type C et F, en 220 volts et 50 hertz. Si vos appareils ont deux broches rondes, ils s'y brancheront. Les voyageurs venus du Royaume-Uni, d'Irlande, d'Amérique du Nord, d'Australie, de Chine et du Japon ont besoin d'un adaptateur. La plupart des chargeurs de téléphone, d'appareil photo et d'ordinateur acceptent de 100 à 240 volts : un simple adaptateur suffit, sans convertisseur ; vérifiez l'étiquette des sèche-cheveux et autres appareils.

Quelques conseils pratiques :

• Emportez une petite multiprise ou un chargeur USB multiports ; les chambres d'hôtel et maisons d'hôtes plus anciennes ont souvent peu de prises
• Une batterie externe est utile lors des longues journées de visite et des trajets en train
• Les cartes SIM locales sont bon marché et vendues dans les boutiques des opérateurs sur présentation du passeport ; les eSIM de voyage fonctionnent sur les réseaux locaux
• Téléchargez des cartes hors ligne et installez l'application de taxi Yandex Go avant votre arrivée

Notre guide pour se déplacer dans les villes d'Ouzbékistan présente Yandex Go et le métro.

Médicaments : ce qu'il faut emporter et ce qu'il faut éviter

C'est la section à lire attentivement. L'Ouzbékistan contrôle de nombreux médicaments vendus librement ailleurs, et des voyageurs ont eu des problèmes à la frontière avec des antidouleurs courants.

Les règles. Les listes des substances interdites et réglementées en Ouzbékistan sont fixées par la résolution n° 330 du Conseil des ministres du 12 novembre 2015. Les listes restreintes incluent la codéine, la morphine et le fentanyl, de nombreuses benzodiazépines comme le diazépam et l'alprazolam, ainsi que la pseudoéphédrine, le décongestionnant présent dans certains remèdes contre le rhume. Le Foreign Office britannique avertit expressément que certains médicaments vendus sans ordonnance au Royaume-Uni, dont la codéine, posent problème à l'entrée, et que des médicaments non déclarés peuvent entraîner des poursuites civiles ou pénales.

En pratique :

• N'emportez pas d'antidouleurs à base de codéine, de comprimés contre le rhume et la grippe contenant de la codéine ou de la pseudoéphédrine, ni de somnifères, sauf nécessité réelle. Demandez à votre médecin une alternative ne figurant pas sur les listes ; le paracétamol et l'ibuprofène ne posent pas de problème.
• Si vous devez emporter un médicament réglementé, n'en prenez que la quantité nécessaire à votre séjour, dans son emballage d'origine, avec l'ordonnance et une lettre du médecin, idéalement traduite en anglais ou en russe, décrivant votre état et la posologie.
• Déclarez-le sur le formulaire de déclaration en douane à l'arrivée.
• Pour les médicaments ordinaires non réglementés, le portail officiel du tourisme indique que vous pouvez emporter jusqu'à 10 médicaments différents, pas plus de cinq boîtes de chacun, sans document d'un établissement médical, dans leur emballage d'origine.
• Les règles sont appliquées plus strictement aux frontières terrestres qu'aux aéroports.

Consultez les listes les plus récentes avant de partir sur le site du Comité d'État des douanes (en ouzbek et en russe) ou auprès de l'ambassade d'Ouzbékistan la plus proche. Les guides de voyage signalent aussi des problèmes avec le tramadol, d'autres antidouleurs opioïdes puissants et les stimulants contre le TDAH : traitez-les avec une prudence particulière.

Une trousse médicale de voyage raisonnable :

• Vos médicaments habituels sur ordonnance
• Paracétamol ou ibuprofène
• Sels de réhydratation orale et un remède contre la diarrhée ; le changement d'alimentation et la chaleur perturbent bien des estomacs
• Antihistaminiques, surtout au printemps
• Pansements et pansements anti-ampoules
• Crème solaire et lait après-soleil
• Répulsif anti-insectes pour les soirées d'été et la vallée de Ferghana

Les pharmacies (dorixona) sont nombreuses dans chaque ville et vendent la plupart des médicaments courants, souvent sous d'autres noms de marque.

Ce qu'il ne faut pas emporter : drones, vapoteuses et autres

• Drones. Les particuliers n'ont pas le droit d'importer de drones sans autorisation spéciale depuis 2015. Depuis la mi-2024, une première infraction entraîne généralement une amende pouvant atteindre 20 fois le montant de base de calcul et la confiscation du drone, plutôt que des poursuites, mais cela reste une infraction. Un projet de 2026 visant à libéraliser l'usage des drones concerne les entreprises agréées, pas les touristes. Laissez votre drone chez vous, sauf si votre opérateur a obtenu une autorisation.
• Cigarettes électroniques et vapoteuses. Une loi signée en novembre 2025 interdit l'importation et la circulation des cigarettes électroniques et de leurs liquides. Le ministère de la Santé a indiqué qu'elles seront confisquées aux étrangers à la frontière. Les appareils à tabac chauffé n'étaient pas concernés à l'époque.
• Drogues. La détention de toute drogue illégale, y compris des produits à base de cannabis légaux ailleurs, peut entraîner une lourde peine de prison.
• Fortes sommes en espèces non déclarées. Selon les conseils du gouvernement britannique, les devises dépassant l'équivalent de 10 000 dollars américains doivent être déclarées à l'arrivée, et vous ne pouvez pas repartir avec plus de devises que vous n'en avez apporté. Notre guide sur l'argent détaille cela.
• La littérature religieuse en quantité, ou tout document pouvant être jugé extrémiste, est restreinte ; les objets religieux personnels pour votre usage sont autorisés.

Pour les achats à rapporter chez vous, les antiquités et les anciens tapis ou suzani peuvent nécessiter un certificat d'exportation ; les vendeurs sérieux s'en chargent.

Argent, cartes et photographie en bref

Argent. Apportez une carte Visa ou Mastercard et quelques dollars américains ou euros en billets propres et intacts pour le change. Les cartes fonctionnent dans la plupart des hôtels et restaurants de gamme moyenne des grandes villes, mais les bazars, les chaïkhanas, les petites maisons d'hôtes et les pourboires se règlent uniquement en espèces, en soums. Les distributeurs sont nombreux à Tachkent, Samarkand et Boukhara. Notre guide de l'argent en Ouzbékistan couvre les distributeurs, le change et les pourboires.

Photographie. La photographie est bienvenue dans presque tous les monuments, bazars et rues, et elle est autorisée dans le métro de Tachkent depuis 2018. Soyez prudent près des bâtiments publics, de la police, des sites militaires, des aéroports, des ponts et des postes-frontières, où les autorités peuvent se montrer sensibles. Demandez avant de photographier des personnes, surtout les femmes et les fidèles ; la plupart accepteront avec le sourire, et certains vous demanderont de leur envoyer la photo. Quelques musées font payer la photographie ou interdisent le flash. Un chiffon pour objectif est utile, car la poussière de l'été s'infiltre partout.

Voyager avec TourEast

Lorsque vous voyagez avec nous, votre guide vous précise avant chaque visite ce qu'attend le site. Pour un voyage privé, en petit groupe ou un itinéraire sur mesure, notre équipe à Tachkent et à Boukhara répond volontiers à toutes vos questions de bagages avant votre départ.