ウズベキスタンとトルクメニスタンを巡る12日間の周回ルート。タシケント、サマルカンド、ブハラから国境を越えてメルブ、アシガバート、ダルヴァザへ、さらにクニャ・ウルゲンチ、ヒヴァを経て空路で帰国します。所要時間、ビザ申請の所要期間、各区間の運営会社も解説します。
情報・料金・時刻表は2026年11月4日時点で確認済み
ウズベキスタンとトルクメニスタンは、同じ砂漠、同じ川、そして千年にわたって同じ交易路を共有してきました。多くの旅程はこの2国を別々の旅として扱いますが、1つの周回ルートとしてつなげれば、中央アジアで最も一貫性のある旅のひとつになります。ウズベキスタンの名だたる古都、続いてメルブの遺跡、アシガバートの白い大理石、ダルヴァザのガスクレーター、ホラズムの旧都クニャ・ウルゲンチを巡り、ヒヴァに戻って空路で帰国します。
このガイドでは、12日間のウズベキスタン・トルクメニスタン周遊と、10日間の短縮版をご紹介し、往復型より周回型が優れている理由と、誰がどこを担当するのかをはっきり説明します。TourEastはウズベキスタンのオペレーターです。ウズベキスタン国内の全区間と国境までの送迎は当社が運営します。トルクメニスタン国内の日程は、ビザサポート、ガイド、ドライバー、ホテルを含め、トルクメニスタンで認可を受けた旅行会社が手配する必要があります。数値と規則は2026年11月時点のもので、特に国境の規則はたびたび変わります。
往復型より周回型がおすすめの理由
トルクメニスタンは、ほとんどの旅行者を、認可旅行会社による固定行程の場合にのみ受け入れており、招待状には入国地点と出国地点が明記されます。そのため、旅のルート設計が特に重要になります。
たとえばブハラからアシガバートへ行って同じ道でブハラへ戻る往復型では、同じカラクム砂漠の道に2日かかり、同じ国境を2回使います。周回型なら各国境を1回ずつ使うだけです。
- ブハラ南西のファラプから入国します。道はそのままメルブとアシガバートに続きます。
- 北部のダルヴァザとクニャ・ウルゲンチを回った後、ヒヴァから1時間のシャヴァト国境のダショグズから出国します。
- ヒヴァ周辺から先は飛行機か列車で進み、来た道を戻ることはありません。
周回型は、見どころを歴史の順に巡れる点でも優れています。メルブとニサは南部のパルティア、セルジューク、イスラムの世界をカバーし、クニャ・ウルゲンチは1221年にモンゴルに破壊されたホラズムの首都で、ヒヴァへの完璧な導入になります。逆回りも可能ですが、時計回りなら最も魅力的なウズベキスタンの都市ヒヴァを最後に残せ、ヒヴァにはウルゲンチ空港という便利な空港もあります。
ひとつ注意点があります。タシケントとアシガバートの間には直行便がありますが運航本数は少なく、あくまで予備の手段で、計画の柱にはなりません。頼りにする前に最新の運航スケジュールを確認してください。
12日間のウズベキスタン・トルクメニスタン周遊モデルルート
初めての訪問向けにお作りするプランです。ウズベキスタン区間は最初と最後の日程にあります。
- 1日目、タシケント：到着。夕方の最初の散歩と夕食。旧市街、チョルスー・バザール、地下鉄は、ご希望なら後日の短い半日に収められます。
- 2日目、タシケントからサマルカンド：高速列車アフロシヨブ号で約2時間。午後はシャーヒ・ズィンダ廟群とグリ・アミール廟。
- 3日目、サマルカンド：朝の光に包まれたレギスタン広場、ビビハニム・モスクとバザール、夜は自由時間。
- 4日目、サマルカンドからブハラ：列車で約1時間半。午後はラビハウズと交易ドーム周辺の旧市街を散策。
- 5日目、ブハラ：アルク城塞、ポイ・カリヨン、サーマーン廟、ゆったり過ごす夕べ。
- 6日目、ブハラからマリへ：アラト国境ポストまで約100km、ファラプで越境し、カラクム砂漠を長距離ドライブしてマリへ。丸一日を見込んでください。
- 7日目、メルブとアシガバート：午前に古代都市メルブの遺跡（スルタン・サンジャル廟を含む）を見学し、アシガバートへ。
- 8日目、アシガバート：市外にあるパルティア初期の王城ニサを訪ね、続いて首都の大理石の大通りへ。
- 9日目、アシガバートからダルヴァザへ：砂漠を北へ約260km、4〜5時間。夕方に到着し、旅行会社が提供していれば、クレーター近くのキャンプで1泊。
- 10日目、ダルヴァザからダショグズへ：ダショグズへ向かう長い一日。時間があればクニャ・ウルゲンチに立ち寄ります。
- 11日目、クニャ・ウルゲンチ、シャヴァト、ヒヴァ：トルクメニスタン出国、シャヴァト国境の越境、ヒヴァまでの短いドライブ。夕方はイチャン・カラの城壁へ。
- 12日目、ヒヴァと出発：午前はイチャン・カラを見学し、ウルゲンチ空港へ送迎してタシケント行きの便と乗り継ぎへ。
10日目と11日目が弱点です。クニャ・ウルゲンチを優先するなら午前をまるごと充て、ダルヴァザはキャンプ泊ではなく夕方と夜明けの短い訪問にします。ヒヴァでもう1泊追加して、出発を13日目にずらすことも可能です。
10日間バージョン
2日短縮するには、サマルカンドの2泊目とタシケントの最初の夜を省きます。タシケントに午前中に着き、そのままアフロシヨブ号でサマルカンドへ。レギスタン広場、シャーヒ・ズィンダ廟群、グリ・アミール廟を、長い1日と半日で巡ります。ブハラ以降はすべて同じです。
これ以上削るのは、かえって損です。トルクメニスタンの距離は本物で、カラクムの道は長距離フライトの後の旅行者を疲れさせます。9日未満なら、周回ではなく、ブハラからメルブへ行って戻るだけの1回越境をおすすめします。その短縮案については、ブハラからトルクメニスタンへの越境ガイドをご覧ください。
トルクメニスタンの見どころ
メルブこそが訪れる理由です。数世紀にわたりバグダッドやニーシャープールに匹敵する都市で、12世紀にはセルジューク朝のスルタン・サンジャルが首都としました。今は崩れた城壁、ドーム、土の城塞が広がる野原で、修復されたスルタン・サンジャル廟が中心になっています。アジア屈指の考古学的景観でありながら、ほとんど人がいないことも珍しくありません。
アシガバート郊外のニサは、紀元前3世紀からのパルティア王家の中心地でした。発掘された広間は見た目こそ地味ですが、地域の歴史において重要な意味を持ち、ニサもメルブもユネスコ世界遺産に登録されています。
アシガバートはまた別の種類の見どころで、白い大理石で建て替えられた首都に、記念碑、噴水、広くて人通りの少ない大通りが並びます。政府関連の建物周辺は撮影が制限されており、カメラをしまっておくべき場所はガイドが教えてくれます。
「地獄の門」ダルヴァザのガスクレーターは、カラクム砂漠で燃え続ける穴です。2025年から2026年にかけて、炎が弱まり、当局が火勢を抑える作業を進めているとの報道があるため、旅の中心に据える前に最新のニュースを確認してください。現在の状況については、当社のダルヴァザ・ガスクレーターの別記事で解説しています。
クニャ・ウルゲンチ（コネ・ウルゲンチとも表記）は、モンゴルに破壊される前のホラズム・シャー朝の首都でした。高いクトルグ・ティムール・ミナレットとタイル装飾の廟は世界遺産に登録されており、ダショグズから足を延ばす価値が十分あります。
ビザと所要期間
トルクメニスタンの書類手続きを最優先で計画してください。他のすべての日程がそれで決まります。
- ウズベキスタン：ヨーロッパ、北米、東アジアなど多くの国からの訪問者はビザなしで入国でき、それ以外の方は電子ビザを利用します。最新の対象国リストは、当社のウズベキスタンビザガイドをご覧ください。トルクメニスタンの後にウズベキスタンへ再入国する場合は、新たな滞在期間が認められるか確認してください。
- トルクメニスタン：標準的な方法は、認可を受けたトルクメニスタンの旅行会社の招待状を添えた観光ビザです。2026年の情報では承認まで2〜6週間とされていますが、到着の6〜8週間前までの申請をおすすめします。
- 電子ビザ：トルクメニスタンは電子ビザ制度を発表し、当初は招待状が不要になる可能性があると報じられました。本稿執筆時点では、一般の観光行程で機能するか確認できていないため、招待状を前提に計画し、公式ポータルを再確認してください。
- 両方の国境が招待状に記載されている必要があります。入国はファラプ、出国はダショグズです。直前の国境変更は現実的ではありません。
- 手数料はトルクメニスタンの国境で米ドルで支払います。2025年の報告では合計で約100米ドルでしたが、公式の数字ではありません。折れや傷のないきれいな紙幣を持参してください。
ウズベキスタンの正確な日程は、トルクメニスタンの旅行会社に早めに伝えてください。当社も逆方向に同じことをお願いしています。そうすれば、ブハラの宿泊、アラトへの送迎、ヒヴァ出発のすべてが噛み合います。
役割分担
この旅は2つの管轄にまたがるため、責任範囲を分けておくと便利です。
- 当社側（ウズベキスタン）：ホテル、ガイド、タシケント・サマルカンド・ブハラ・ヒヴァ間の列車と航空券、アラト国境ゲートとシャヴァト国境ゲートへのプライベート送迎、お戻りの際の出迎えドライバー、最後のウルゲンチ発フライトを手配します。
- トルクメニスタンの旅行会社：招待状、トルクメニスタン側のガイドとドライバー、ホテルとダルヴァザのキャンプ、立入制限地区の許可証を担当します。
- お客様：残存有効期間6カ月以上のパスポート、現金の米ドル、関係するすべての国をカバーする旅行保険をご用意ください。
当社はトルクメニスタンでは営業しておらず、同国の招待状も発行しません。お選びの旅行会社との調整や、すでに合意した日程に合わせたウズベキスタン側プランのご提案は喜んでお引き受けします。
費用、季節、実用的なポイント
快適な季節は、春（4月と5月）と秋（9月下旬から10月）です。カラクム砂漠の夏は気温が40度を超えることがよくあり、ダルヴァザのキャンプは冬は寒さが厳しくなります。トルクメニスタンのホテル、ガイド、ドライバーは旅行会社の料金にまとめて含まれており、2026年のこの種のルートのパッケージは価格幅が大きいため、書面で内訳をもらってください。
手間を省く実用的なポイント：
- 現金を持参してください。トルクメニスタンではカードの使える場所が限られ、ウズベキスタン・ソムは現地で両替できません。越境前にヒヴァで使い切るか両替してください。
- インターネットは遅く、信頼できるローミングはありません。越境前にご家族に伝えておきましょう。
- 薬は元の包装のまま、メモを添えて持ち込んでください。トルクメニスタンの税関は薬を細かくチェックします。
- 国境ポストは日中に稼働します。午前中の到着を目指し、午後遅くに出国を予定するのは避けてください。
- ウズベキスタンのホテルの滞在登録証は、出国するまで保管してください。
TourEastがお手伝いできること
この周回ルートのウズベキスタン区間を、プライベートまたは少人数グループのプログラムとして設計し、トルクメニスタンの日程に合わせて国境送迎の時間を調整し、ヒヴァ出発も手配します。2つ目の国まで行く価値があるかまだ迷っている方は、当社のシルクロード・グランドツアーと12日間の拡張グループツアーをご覧ください。ウズベキスタンだけでどれほど多くの魅力が詰まっているかがおわかりいただけます。
