ウズベキスタン2週間モデルコース:フェルガナ盆地、アラル海、シルクロードを巡る

2週間あれば、ウズベキスタンはぐっと奥行きを見せてくれます。この2週間のモデルコースでも、シルクロードの名都市ヒヴァ、ブハラ、サマルカンドはもちろん巡りますが、短い旅では見過ごされがちな場所にも足を延ばします。木製の織機で今もなお絹が織られる、緑豊かで人口密度の高いフェルガナ盆地。アジアでも屈指のアートコレクションを誇るヌクス。そして、かつてアラル海だった砂地に錆びた漁船が横たわるムイナク。

写真に収めるだけでなく、この国を理解したいという旅人におすすめしたい14日間のルートです。東から西へ、そして再び戻る行程で、まずフェルガナ盆地を訪れ、国内線でカラカルパクスタンへ飛び、そこから陸路でヒヴァ、ブハラ、サマルカンドを経てタシケントに戻ります。以下の各区間には、私たちが利用する交通手段と、2026年11月時点の標準的な所要時間を添えています。

最後に、同じ2週間でウズベキスタンとキルギスまたはタジキスタンを組み合わせたい方向けに、短いまとめを2つご用意しました。より短い旅程をお探しの方は、7日間と10日間のモデルコースもご覧ください。

14日間ルートの概要

• 1日目:タシケント
• 2日目:列車でフェルガナ盆地へ、コーカンド
• 3日目:リシタンとマルギラン
• 4日目:フェルガナ盆地、夜にタシケントへ戻る
• 5日目:ヌクスへ空路移動、サヴィツキー美術館
• 6日目:ムイナクとアラル海地域
• 7日目:ホラズムの砂漠の要塞群、ヒヴァへ
• 8日目:ヒヴァ
• 9日目:列車でブハラへ
• 10日目:ブハラ
• 11日目:ブハラ郊外、午後の列車でサマルカンドへ
• 12日目:サマルカンド
• 13日目:サマルカンドまたはシャフリサブス
• 14日目:列車でタシケントへ、出発

2週間でウズベキスタンを回るのに十分でしょうか?多くの旅行者が思い描くウズベキスタンであれば、ゆとりをもって回れます。ただし、テルメズ周辺の南部の仏教遺跡や山岳地帯まで加えるには足りません。その場合は3週間近く必要か、アラル海の代わりにスルハンダリヤ州を組み込むことになります。

1日目:タシケント

到着後は休息をとり、首都をゆったりと巡ります。見どころは、古いクルアーンを所蔵するハスト・イマーム複合施設(ハズラティ・イマーム)、チョルスー・バザール、タシケント地下鉄の駅をいくつか、そして夜のアミール・ティムール広場です。早く着いて体力に余裕があれば、彫刻漆喰や天井画が残る商人の邸宅を利用した国立応用美術館もおすすめ。フェルガナで出会う工芸への良い導入になります。翌朝は盆地行きの列車が出るため、早めにお休みください。

2〜4日目:フェルガナ盆地

フェルガナ盆地は訪れる価値があるでしょうか?工芸やバザール、ウズベクの日常に関心があるなら、間違いなくあります。山々に囲まれたこの地域は国内で最も肥沃で人口密度が高く、さらに西の砂漠のオアシスとはまったく趣が異なります。外国人観光客が少ないため、好奇心にあふれた温かい歓迎を受けるでしょう。

行き方:タシケントからオズベキストン号が、全長約19kmのカムチク峠トンネルを抜けて、コーカンド、マルギラン、アンディジャンへ向かいます。コーカンドまでは4時間強、マルギランまでは約5時間ですが、時刻表は変わるため最新のダイヤをご確認ください。別の方法は、カムチク峠を越える車または乗り合いタクシーで、山の景色を楽しみながら約5時間です。片道だけ飛行機を使うなら、ウズベキスタン航空がタシケントからフェルガナ、ナマンガン、アンディジャンへ運航しています。

2日目、コーカンド。コーカンド・ハン国最後の君主、フダヤル・ハンの宮殿を訪ねます。タイルの外壁と彩色された部屋が見事です。続いて木の柱が並ぶジュマ・モスク、ナルブタベイ・マドラサへ。コーカンドに泊まるか、最も快適な拠点であるフェルガナ市へ進みます。

3日目、リシタンとマルギラン。リシタンは何世紀にもわたる陶器の町で、青と緑のイシュコル釉薬で知られます。名匠の工房でろくろと絵付けを見学しましょう。マルギランのヨドゴルリク絹工場では、繭を煮て糸を引くところから、染色、アトラスやアドラスの手織りまで、イカット絹の全工程を見られます。日程が合えば、マルギラン郊外のクムテパ・バザールは地域屈指の華やかさです。通常は木曜と日曜に開かれますが、現地でご確認ください。

4日目、盆地を後に。午前は見逃した場所や、木彫り・ナイフ工房、フェルガナのバザール散策にあて、午後の列車か夜の便でタシケントへ戻ります。この地域をさらに深く知りたい方には、「フェルガナ盆地の工芸」ツアーがあります。

5〜6日目:ヌクス、サヴィツキー美術館、アラル海

5日目、ヌクス。タシケントから朝の便でカラカルパクスタン自治共和国の首都ヌクスへ飛びます。所要時間は約1時間40分。午後はイーゴリ・サヴィツキー記念国立美術館で過ごします。ソ連時代、サヴィツキーは母国で発表の場を持てなかったロシアや中央アジアの前衛芸術家の作品を数千点も密かに収集し、カラカルパクの宝飾品、衣装、織物とともに守り抜きました。「砂漠のルーヴル」の異名をもつ美術館です。少なくとも2〜3時間はみておき、週1日の休館日を事前にご確認ください。

6日目、ムイナクとアラル海。ムイナクはかつてアラル海の漁港でした。今は海岸線が遠く離れ、干上がった海底に船が並ぶ「船の墓場」が町で最も有名な光景です。ヌクスから約200km、舗装路を車で片道約3時間。小さな郷土博物館では、ソ連時代の綿花畑の灌漑が海に注ぐ川を枯らした経緯を学べます。20世紀最大級の環境破壊の一つです。胸に重く響く、しかし大切な一日です。

アラル海そのものへ行けるでしょうか?行けますが、時間がかかります。現在の湖岸はムイナクからさらに100km以上先にあり、悪路のため四輪駆動車が必要です。水辺を見下ろすウスチュルト台地のユルト・キャンプで1泊する2日間のツアーを手配する旅行会社もあります。希望される場合はルートに1日加え、10日目と11日目のブハラの日程から振り替えてください。「砂漠の要塞とアラル」ツアーでもこの地域を訪れます。

7〜8日目:ホラズムの要塞群とヒヴァ

7日目、ヌクスからヒヴァへ。ヌクスからヒヴァまでは約200km。砂漠に点在する古代ホラズムの50の要塞、エリクカラを巡りながら進むのが最良です。紀元後数世紀の王の居城トプラク・カラと、丘の上に城壁が残るアヤズ・カラが特に印象的です。ヌクス近郊の丘上の墓地遺跡ミズダハンに立ち寄る旅行者もいます。夕暮れ時には城壁からの眺めを楽しめるようヒヴァに到着します。

8日目、ヒヴァ。城壁に囲まれた内城イチャン・カラで一日を過ごします。クニャ・アルク要塞、彫刻された木の柱が並ぶジュマ・モスク、パフラヴァン・マフムド廟、タシュ・ハウリ宮殿、そしてイスラム・ホジャ・ミナレットに登っての眺望。チケットや散策ルートはイチャン・カラのガイドをご覧ください。夜はカルタ・ミナルのミナレットを望む屋上レストランで食事を。

9〜11日目:ブハラ

9日目、ヒヴァからブハラへ。新しい高速列車なら、2026年11月時点で約3時間30分で結ばれます。座席に限りがあるため早めの予約を。キジルクム砂漠を横断する専用車なら6〜7時間です。夕方はリャビ・ハウズで過ごします。

10日目、ブハラ。アルク城塞とボロ・ハウズ・モスク、サーマーン朝廟、カリャン・ミナレットを擁するポイ・カリャン複合施設、交易ドーム、チョル・ミナル。詳細はアルク城塞とポイ・カリャンのガイドをご覧ください。

11日目、ブハラ郊外からサマルカンドへ。午前は、エミールの夏の宮殿シトライ・モヒ・ホサと、バハウディン・ナクシュバンド複合施設を訪れます。午後はアフロシヨブ号でサマルカンドへ、約1時間30分〜1時間45分です。ブハラ駅はカガンにあり、旧市街からタクシーで約30分です。

砂漠で眠りたい方は、11日目をアイダルクル湖近くのユルト・キャンプへのドライブ(ブハラから約4〜5時間)に替え、翌朝サマルカンドへ向かうこともできます。その場合、サマルカンドの滞在は1日減ります。

12〜14日目:サマルカンドから帰路へ

12日目、サマルカンド。早朝のシャーヒ・ズィンダ、続いてビビ・ハニム・モスクとシヨブ・バザール。午後はグーリ・アミール廟と、夕方の光が最も美しいレギスタン広場へ。チケットと時間帯についてはサマルカンド旅行ガイドとレギスタン広場ガイドをご覧ください。

13日目、サマルカンドまたはシャフリサブス。市内に残って、ウルグベク天文台、ソグド壁画で知られるアフラシヨブ博物館、コニギル紙工房を訪ねるか、タフタカラチャ峠を越えて約2時間のシャフリサブスへ。アミール・ティムールのアク・サライ宮殿、コク・グンバズ・モスク、ドルス・サオダト複合施設を見学します。冬は降雪で峠が閉鎖されることがあります。

14日目、出発。アフロシヨブ号でタシケントまでは2時間10分〜2時間30分。午後または夜の便なら朝の列車で、またサマルカンドから直接出発できる便があればそちらでも。

交通のまとめ(2026年11月時点の標準的な所要時間):

• タシケント〜コーカンドまたはマルギラン:オズベキストン号で約4〜5時間、車で約5時間
• タシケント〜ヌクス:飛行機で約1時間40分
• ヌクス〜ムイナク:車で片道約3時間
• ヌクス〜ヒヴァ(要塞経由):車で、立ち寄りを含め丸一日
• ヒヴァ〜ブハラ:列車で約3時間30分、車で6〜7時間
• ブハラ〜サマルカンド:アフロシヨブ号で1時間30分〜1時間45分
• サマルカンド〜タシケント:アフロシヨブ号で2時間10分〜2時間30分

運賃と予約のコツは、アフロシヨブ号と国内線のガイドをご覧ください。

バリエーション:季節、ゆったり旅、南部

季節。4月、5月、9月、10月が最適です。夏のヌクス、ムイナク、ヒヴァは非常に暑く、午後は40°Cを超えることもあります。早朝に動き、昼間は休みましょう。冬はカラカルパクスタンとホラズムがルート中で最も寒く、アラル海への旅は厳しいため、5〜7日目をタシケントからウルゲンチへの空路と、ブハラまたはサマルカンドでの1日追加に替えることをおすすめします。気温などは月別の天気ガイドをご覧ください。

ゆったりしたペースで。アラル海の行程を省き、5日目はヌクスの代わりにタシケントからウルゲンチへ飛べば、ヒヴァ、ブハラ、サマルカンドに充てられるゆとりの2日間が生まれます。サヴィツキー美術館を見逃したくない場合は、ヒヴァから片道約3時間の長い日帰り旅行で訪れることもできます。

アラル海の代わりに南部へ。アラル海の物語よりも仏教考古学に関心があるなら、ヌクスの代わりにタシケントからテルメズへ飛び、ファヤズ・テパ、カラ・テパ、キルク・クズ要塞を見学。その後は陸路でシャフリサブスとサマルカンドへ進み、最後はサマルカンドまたはブハラからウルゲンチへ飛んでヒヴァを訪れます。

ウズベキスタンとキルギスまたはタジキスタンの2週間

ウズベキスタンを隣国と組み合わせる旅行者は少なくありません。TourEastはウズベキスタンの旅行会社ですので、こうした旅のウズベキスタン部分の企画と運営、国境までの送迎手配、その他のご相談をお受けします。もう一方の国については、現地の旅行会社をご利用いただくか、個人で旅していただくことになります。国境のルールは変わるため、ご予約前に必ず各国境の最新状況と、それぞれの国のビザ要件をご確認ください。

ウズベキスタンとキルギス(2週間)。自然なルートは、ウズベキスタンで8〜9日間(タシケント、サマルカンド、ブハラ、できればヒヴァ)を過ごし、フェルガナ盆地を通ってアンディジャンへ向かい、キルギス最古の都市オシュへ続く道のドスティク国境検問所を越えます。オシュからはビシュケクへ飛行機か車で移動し、残りの日々をイシククル湖と山々で過ごすのが一般的です。逆回りも可能で、タシケントとビシュケクの間を飛行機で結ぶ方もいます。

ウズベキスタンとタジキスタン(2週間)。定番の組み合わせは、サマルカンドから車で約1時間のジャルテパ検問所を通ってペンジケントへ入るルートです。ペンジケントには古代ソグドの町の遺跡があり、そこからマルグゾールの七つの湖やファン山脈にも足を延ばせます。その後ドゥシャンベへの道へ。もう一つの選択肢は、タシケントからオイベク検問所を越えてホジェンドへ入るルートです。ウズベキスタン9〜10日間、タジキスタン4〜5日間という配分が一般的です。

ウズベキスタン側では、タジキスタンならサマルカンド、キルギスならフェルガナ盆地で旅を終える、あるいは始める計画にしてください。移動が短く済み、同じ道を引き返さずに済みます。

TourEastと叶える2週間の旅

私たちのチームは、マルギランの絹工房からムイナクの船の墓場まで、このルートを長年手がけてきました。12日間の拡張グループツアーとシルクロード・グランドツアーでもその大部分を巡れます。日程やペース、ご関心に合わせた2週間のプライベート旅程も喜んでお作りします。