Marathons en Ouzbékistan 2026–2027 : Tachkent, Samarcande et trails

Les marathons ouzbeks connaissent un essor rapide. Le Marathon international de Tachkent porte désormais un label World Athletics et a réuni plus de 23 000 participants en avril 2026. Le marathon de Samarcande part et arrive au Registan. À Boukhara, un semi-marathon se court de nuit devant le minaret Kalyan illuminé, et des trails grimpent dans les montagnes de Zaamin et du Tian Shan occidental. Les droits d'inscription sont modestes comparés à l'Europe, et un week-end de course est un excellent prétexte pour découvrir les villes de la Route de la soie.

Ce guide présente le calendrier des courses 2026–2027, l'esprit de chacune, la manière dont les coureurs étrangers s'inscrivent et paient, et comment organiser le voyage autour du jour de course. Toutes les dates de 2027 n'avaient pas été annoncées par les organisateurs lors de la rédaction de cet article en novembre 2026 : nous indiquons les dates de 2026 et la période habituelle, mais vérifiez toujours sur le site de l'organisateur.

Le calendrier des courses en Ouzbékistan 2026–2027 en un coup d'œil

Voici les principales courses sur route et trails ouvertes aux coureurs étrangers. Les dates entre parenthèses correspondent aux éditions 2026.

• Marathon international de Tachkent : début avril (5 avril 2026). Marathon, semi-marathon, 10 km, 5 km.
• Bukhara Night Race : avril (18 avril 2026). Semi-marathon, 10 km, 5 km de nuit dans la vieille ville.
• Série Silk Road Uzbekistan : du printemps à l'automne, courses de 5 km et 10 km dans plusieurs villes (Noukous, Samarcande, Tachkent, Kokand, Boukhara, avec une arrivée à Khiva).
• Zaamin Ultra : juin (13–14 juin 2026). Courses de montagne de 2 km à 50 km.
• Sky Camp Bo'stonliq : août (22–23 août 2026). Course verticale et trails de 5 à 55 km près d'Amirsoy.
• Semi-marathon international de Tachkent : septembre (6 septembre 2026).
• Aral Ultra : octobre (3–4 octobre 2026), nouveauté 2026.
• Marathon de Samarcande : novembre (7–8 novembre 2026). Marathon, semi, 10 km, 5 km et courses plus courtes au départ du Registan.
• GlobalLimits Uzbekistan, Footsteps of Alexander the Great : ultra par étapes de Samarcande à Nurata, prochaine édition à partir du 23 avril 2027.

La Bukhara Night Race, le Zaamin Ultra, le Sky Camp Bo'stonliq, l'Aral Ultra et le marathon de Samarcande forment une même série, la Samarkand Marathon Series, organisée par la Fondation pour le développement de l'art et de la culture d'Ouzbékistan sous forme de courses caritatives. L'inscription à toutes ces épreuves se fait sur une seule plateforme.

Marathon international de Tachkent (avril)

La plus grande course d'Asie centrale par le nombre de participants. L'édition 2026, la huitième, a eu lieu le dimanche 5 avril, durant le week-end de la fête de Navruz, avec plus de 23 000 participants venus d'une trentaine de pays. Elle porte un label World Athletics et est organisée par le club ProRun.

• Distances et horaires de départ 2026 : marathon 42,195 km (06:00), semi-marathon 21,097 km (07:30), City Ten 10 km (09:00), Mass Fun Run 5 km (11:00).
• Départ et arrivée : Humo Arena, dans le quartier de la rue Afrosiyob, au centre de Tachkent.
• Parcours : plat, par les larges avenues du centre, avec un ravitaillement tous les 5 km.
• Limites d'âge en 2026 : marathon 16–85 ans, semi 14–85, 10 km 12–85, 5 km 8–85.
• Inscription : en ligne auprès de l'organisateur (prorun.uz) et sur des plateformes internationales. En 2026, elle a ouvert le 23 février, des frais de retard s'appliquaient à partir du 22 mars, et elle a fermé le 24 mars, ou plus tôt si la course était complète.

Le marathon de Tachkent 2027 devrait de nouveau se tenir début avril, mais les organisateurs n'avaient pas annoncé la date au moment de la rédaction. Surveillez l'annonce en janvier ou février et inscrivez-vous dès l'ouverture : les distances courtes se remplissent vite. Début avril est aussi une très belle période pour séjourner en Ouzbékistan, avec les célébrations de Navruz, la floraison des amandiers et des abricotiers, et des températures agréables pour le reste du voyage.

Semi-marathon international de Tachkent (septembre)

Les mêmes organisateurs proposent un semi-marathon en fin d'été. L'édition 2026 s'est déroulée le 6 septembre, avec le 21,097 km à 06:30, un 5 km populaire à 06:00 et des courses d'enfants de 1 km et 400 m. Le parcours est plat et traverse le centre de Tachkent, avec des points d'eau et des postes médicaux tous les 5 km ; environ 24 500 personnes ont participé, toutes distances confondues.

Le départ matinal a son importance : début septembre, Tachkent peut encore atteindre le milieu des années trente l'après-midi, mais les premières heures de la matinée sont agréables. Les organisateurs présentent ce semi comme une étape vers le marathon du printemps suivant.

Marathon de Samarcande (novembre)

Si vous ne courez qu'une seule épreuve en Ouzbékistan, que ce soit celle-ci. Le départ et l'arrivée se situent au Registan, et le parcours boucle à travers le centre historique, devant le mausolée Gour-Emir, la mosquée Bibi-Khanym et l'ensemble de Chah-i-Zinda. Née en 2019 comme course caritative internationale, elle est devenue un festival de deux jours : en 2025, plus de 8 000 coureurs de près de 40 pays y ont pris part, et à la mi-octobre 2026, plus de 1 500 coureurs étrangers de 63 pays étaient déjà inscrits.

Le programme 2026 donne une bonne idée du format :

• Samedi 7 novembre : 2 km, 2 km de marche nordique, 5 km, un 5 km inclusif et des courses d'enfants de 60 m à 1 km.
• Dimanche 8 novembre : marathon 42,2 km (08:00), semi-marathon 21,1 km (08:10), 10 km (08:45).
• Expo et retrait des dossards les deux jours précédents, ainsi qu'une sortie running guidée le matin à travers la ville.

L'inscription se fait sur la plateforme de la série, events.samarkandmarathon.uz. En 2026, elle a fermé fin octobre, et certaines distances peuvent être complètes plus tôt. Les recettes servent à construire des aires de sport pour enfants dans les régions.

La date de 2027 n'était pas annoncée au moment de la rédaction ; la course a généralement lieu le premier ou le deuxième week-end de novembre. Beaucoup recherchent le semi-marathon de Samarcande : il s'agit de la distance de 21,1 km de cet événement, et non d'une course distincte. En novembre, Samarcande offre des matins frais d'environ 5–10 °C et des après-midi doux ; prévoyez une couche supplémentaire pour le départ.

Bukhara Night Race (avril)

Une course introuvable ailleurs : un semi-marathon après le coucher du soleil dans la vieille ville de Boukhara, monuments illuminés. La cinquième édition a eu lieu le 18 avril 2026, déplacée de l'automne au printemps pour de meilleures conditions météo. Le départ et l'arrivée se situent à l'Ark, et le parcours passe par Liabi-Haouz, les coupoles marchandes Toki Telpak-Furouchon et Tim Abdullakhan, et l'ensemble Poi-Kalyan.

• Distances : 21,1 km et 10 km (tous deux certifiés World Athletics et AIMS), 5 km, 2 km de marche nordique et courses d'enfants.
• Participation 2026 : plus de 3 500 coureurs et invités de 26 pays, âgés de 3 à 79 ans.
• Les têtes de course sont rapides : le 10 km 2026 a été remporté en 28:42.

Courir de nuit règle le problème de la chaleur, et les pavés de la vieille ville comme les passages étroits sous les coupoles donnent à l'épreuve un cachet sans rapport avec une course urbaine classique. Passez un jour ou deux à Boukhara avant ou après ; notre guide de voyage sur Boukhara vous donnera tous les détails.

Trails et ultras en Ouzbékistan

Les courses de montagne ouzbèkes sont jeunes mais en plein essor, et c'est une belle façon de découvrir des paysages que la plupart des visiteurs ne voient jamais.

• Zaamin Ultra (juin) : courses de montagne dans le parc national de Zaamin, de 2 km à 50 km, entre forêts de genévriers et hauts pâturages. Juin est chaud dans les plaines mais agréable en montagne.
• Sky Camp Bo'stonliq (août) : festival de deux jours dans la région d'Amirsoy, à environ 65 km de Tachkent. En 2026, il proposait une course verticale (4,09 km pour environ 666 m de dénivelé positif) et des trails de 5, 10, 20 et 55 km, le plus long partant à 06:00. Son 20 km a été le premier d'Ouzbékistan à attribuer des points ITRA.
• Aral Ultra (octobre) : intégré à la série en 2026, dans la région de la mer d'Aral, au Karakalpakstan. Attendez-vous à un terrain désertique et à un long trajet jusqu'au départ.
• GlobalLimits Uzbekistan, Footsteps of Alexander the Great : course par étapes de six étapes et environ 230 km, avec environ 4 800 m de dénivelé positif, de Samarcande à la forteresse de Nurata à travers vallées de montagne, rives de lacs et désert, avec des nuits dans des villages, des camps de yourtes et des camps de montagne. La prochaine édition est annoncée à partir du 23 avril 2027.

De petits trails apparaissent et disparaissent chaque année autour de Chimgan ; l'un d'eux, prévu en avril 2026, a été annulé. Vérifiez toujours qu'une course est confirmée avant de réserver vos vols. Pour vous entraîner dans les mêmes montagnes, consultez nos guides sur la randonnée en Ouzbékistan et sur Chimgan et Charvak.

Quelle course choisir en Ouzbékistan ?

Cela dépend autant de ce que vous attendez du voyage que de votre niveau de course.

• Première visite, découverte des villes : le marathon de Samarcande. Le départ au Registan est inoubliable, le 10 km et le semi conviennent à la plupart des coureurs, et novembre est un mois calme, peu fréquenté, pour visiter ensuite Samarcande et Boukhara.
• Une course rapide en grande ville : le Marathon international de Tachkent en avril. Le parcours est plat, le peloton nombreux, et le label World Athletics garantit une organisation et un chronométrage sérieux. Associez-le à Navruz et à une semaine sur la Route de la soie.
• Quelque chose d'insolite : la Bukhara Night Race. Un semi-marathon ou un 10 km dans une vieille ville médiévale à la nuit tombée, c'est un souvenir que vous raconterez longtemps, et les soirées d'avril à Boukhara sont douces.
• La montagne : le Sky Camp Bo'stonliq en août, à environ une heure de Tachkent, ou le Zaamin Ultra en juin. Tous deux permettent d'échapper à la chaleur estivale des plaines.
• L'aventure façon expédition : la course par étapes GlobalLimits de Samarcande à Nurata, pour les ultra-traileurs expérimentés en quête d'une semaine entre villages, camps de yourtes et désert.
• Voyager avec un non-coureur ou des enfants : les week-ends de course de Samarcande et de Boukhara proposent des courses de 2 km, 5 km et pour enfants, de sorte que toute la famille peut participer.

Si vous ne pouvez voyager qu'au printemps, notez qu'en 2026 le marathon de Tachkent et la Bukhara Night Race étaient séparés d'un peu moins de deux semaines : assez proches pour courir l'une et assister à l'autre, voire courir les deux.

Comment s'inscrire à une course en Ouzbékistan quand on est étranger

L'inscription est simple et se fait en ligne.

• Où : le marathon et le semi-marathon de Tachkent s'inscrivent auprès de l'organisateur, ProRun, et sur des plateformes internationales comme Hopasports. Les courses de la Samarkand Marathon Series (Samarcande, Boukhara, Zaamin, Sky Camp, Aral) utilisent events.samarkandmarathon.uz.
• Tarifs : modestes selon les standards internationaux. La Samarkand Marathon Series 2026 demandait 150 000–350 000 soums selon la distance (soit très approximativement 12–28 USD). Les tarifs de Tachkent varient selon la distance et augmentent pour les inscriptions tardives. Certaines plateformes internationales affichent des prix en euros ou en dollars, avec des frais de service.
• Documents : votre passeport sera nécessaire au retrait du dossard. Vérifiez si l'organisateur exige un certificat médical ou une déclaration de santé signée pour les distances plus longues, et apportez-en une copie si besoin.
• Échéances : l'inscription ferme souvent trois à cinq semaines avant la course, plus tôt si une distance est complète. Ne comptez pas vous inscrire à l'arrivée.
• Visa : les ressortissants de nombreux pays, dont la plupart de ceux de l'UE et du Royaume-Uni, peuvent entrer en Ouzbékistan sans visa, et les autres peuvent demander un e-visa ; consultez notre guide des visas pour les règles en vigueur.
• Assurance : vérifiez que votre assurance voyage couvre les courses à pied.

Les parcours disposent de points d'eau et de postes médicaux ; le guide de course publié avant chaque événement indique où ils se trouvent.

Organiser son voyage de course : transport, hébergement et météo le jour J

La plupart des vols internationaux arrivent à Tachkent, et Samarcande accueille aussi un nombre croissant de vols internationaux directs. Depuis Tachkent, le train à grande vitesse Afrosiyob rejoint Samarcande en environ 2 h 10 et Boukhara en environ 4 h ; réservez tôt vos billets les week-ends de course, quand les trains sont complets.

• Où séjourner : pour le marathon de Samarcande et la Bukhara Night Race, logez à distance de marche du départ (le Registan ou l'Ark) afin de rejoindre la ligne de départ à pied sans dépendre des routes fermées. Les hôtels proches du départ se remplissent en premier et augmentent leurs prix durant le week-end de course.
• Arrivez tôt : au moins deux nuits avant un marathon, pour récupérer du vol et retirer votre dossard sans stress.
• Météo : début avril et en novembre, attendez-vous à des matins frais de 5–12 °C et des journées douces. À Boukhara en avril, la course du soir est généralement agréable. En juin et en août, les courses de montagne sont le bon choix ; les plaines sont trop chaudes pour courir.
• Table : le plov la veille est le repas glucidique local, et se sert au déjeuner. Pour le dîner de la veille de course, les nouilles lagman ou les manti à la vapeur sont plus légers.
• Visites : restez sur des visites courtes et plates avant la course et gardez les longues journées de marche pour après. Les medersas du Registan, Chah-i-Zinda et Gour-Emir sont tous à quelques pas les uns des autres.

Après la course, un hammam traditionnel à Boukhara ou un massage à Samarcande est la meilleure façon de délier les jambes avant de reprendre les visites.

Courir et voyager avec TourEast

Nous pouvons organiser votre week-end de course de l'arrivée à la ligne d'arrivée : billets de train, hôtel près du départ, aide à l'inscription et au retrait du dossard, footing de décrassage avec un guide et massage ensuite, ainsi que des visites à un rythme tranquille. Si vous préférez courir sans dossard, notre circuit running de huit jours relie des sorties au lever du soleil à Tachkent, Khiva, Boukhara et Samarcande, avec une journée de trail en montagne.