赴乌兹别克斯坦之前须知:2026年首次到访实用贴士

第一次计划前往乌兹别克斯坦,想知道出发前该了解些什么?好消息是,大部分都令人安心:这个国家容易游览,当地人热情好客,主要城市之间有高速列车相连。不过,从住宿登记到上公共厕所要付费,总有一些当地习惯和规定会让几乎每位初来乍到的游客感到意外。

以下是我们会在朋友首次出行前告诉他们的事:证件手续、钱款、联网、打车、着装、讨价还价、拍照、小费、酒精、周五礼拜、厕所、插头和时区。凡是我们网站上已有详细专题指南的话题(签证、钱款、安全、着装),这里只做简述并为您指路。所有内容均于2026年11月核实。

签证与登记:需要了解的手续

英国、欧盟、美国、加拿大、澳大利亚和日本等90多个国家的公民可免签入境乌兹别克斯坦,停留最长30天。其他许多国家的公民可在线申请电子签证。我们的签证指南详细说明了谁需要什么;唯一的官方电子签证网站是 e-visa.gov.uz。

真正让人意外的是住宿登记。所有外国人必须在抵达后三天内,通过政府的 E-mehmon 系统在住宿地登记。实际上,这一步几乎是无感的:

• 酒店、民宿和青年旅舍会在您办理入住递交护照时自动为您登记
• 如果住在朋友家或私人公寓,需由房东为您登记,或者您自己通过 E-mehmon 登记
• 离境前请保留好订房确认单;边检人员很少查看,但住宿记录出现无法解释的空档可能会被罚款

另有一条规定:请随身携带护照原件。对游客的警方检查很少见,但属合法,而且购买火车票、乘坐 Afrosiyob 列车、酒店入住,有时购买SIM卡都需要护照。复印件或手机扫描件可作备份,但不能替代原件。

在乌兹别克斯坦用现金还是刷卡?

两者都用,但现金的重要性仍高于西欧。当地货币是苏姆(so'm,UZS),2026年11月1美元大约可兑换12,000苏姆。价格数字的零很多,一张200,000的纸币约合17美元。

• 塔什干、撒马尔罕和布哈拉的大多数中高档酒店、现代餐厅、超市和不少商店支持 Visa 和 Mastercard
• 旅游路线上的每座城市都很容易找到接受外国银行卡的ATM
• 巴扎、小咖啡馆、出租车、厕所和小费都用现金,请备好5,000和10,000苏姆的纸币
• 可带上干净的近年版美元或欧元作为备用,并在银行兑换,切勿在街头换汇

我们的乌兹别克斯坦钱款指南详细介绍了兑换、ATM、刷卡手续费和常见价格。

联网与出行:SIM卡和 Yandex Go

本地数据网络会让一切更轻松,从地图、打车到翻译菜单。您有两种选择:凭护照购买本地SIM卡(价格便宜,一个月流量通常远低于10美元),或在出发前设置旅行eSIM。我们的乌兹别克斯坦SIM卡与eSIM指南介绍了运营商、价格,以及让一些游客措手不及的手机登记规定。

市内出行方面,塔什干、撒马尔罕、布哈拉、希瓦及大多数其他城市普遍使用 Yandex Go 应用。预订前即可看到车费,行程全程可追踪,无需讨价还价。2026年,穿越塔什干市中心的一般行程约为20,000至50,000苏姆。几点建议:

• 抵达前安装 Yandex Go 并验证手机号码
• 在应用中选择现金或银行卡;使用外国银行卡时,现金最为稳妥
• 上车前核对车牌,如果在意,可要求后排有安全带的车辆

塔什干的地铁快捷、便宜又美丽,自2018年起已允许在地铁内拍照。我们的乌兹别克斯坦城市交通指南介绍了地铁、公交和拼车出租。

城际之间,高速 Afrosiyob 列车连接塔什干、撒马尔罕和布哈拉,春秋两季座位常常售罄。车票在发车前最多60天于乌兹别克斯坦铁路网站开售,预订需要护照信息,因此行程日期一确定就请尽快订票。我们的 Afrosiyob 列车指南逐步讲解了席位等级和订票方法。

在乌兹别克斯坦穿什么

乌兹别克斯坦是世俗国家,穆斯林占多数,对游客没有法定着装规定。在塔什干,从商务西装到夏季连衣裙,什么样的穿着都能看到。而在布哈拉和希瓦的老城、乡村,尤其是在仍在使用的清真寺和圣墓,得体保守的衣着既是期望,也会受到欣赏。

• 观光时,遮住肩膀和膝盖的衣物在各处都适用
• 女士请携带一条轻薄围巾,进入正在使用的清真寺和圣墓时用来遮盖头发
• 男士夏季在塔什干穿短裤无妨,但在老城里会显得格外醒目
• 在老城的石板路上,舒适、已经穿合脚的鞋子比什么都重要

我们的行李清单与着装指南按季节逐一说明,包括女士和男士进入清真寺的着装要求。

在巴扎讨价还价

在巴扎和工艺品摊位,讨价还价是常态,也是意料之中的事,塔什干的 Chorsu 巴扎或撒马尔罕的 Siyob 巴扎里更是乐趣的一部分。但在超市、咖啡馆、药店以及任何标有价签的地方则不必还价。

我们建议这样做:

• 先问价,然后还价到略高于一半,再在中间某处成交;购买纪念品时,最终价格比起初报价低20%至30%很常见
• 保持友好,面带微笑;愉快的长时间协商没问题,咄咄逼人则不可取
• 买干果、坚果和香料时,可以先试吃,这很正常,同时留意每公斤的价格
• 一旦谈妥价格就请购买;摊主接受您的出价后转身离开,会被视为失礼
• 带上小面额纸币,因为摊主往往无法找开200,000的大钞

地毯、苏扎尼刺绣和陶器的品质参差不齐。我们的乌兹别克斯坦工艺品与纪念品指南介绍了挑选要点,以及较古旧物品出境所需的文件。

乌兹别克斯坦的拍照规则

乌兹别克斯坦非常上镜,对相机总体态度宽松,但仍有一些规定值得了解。

• 拍摄他人前请先征得同意,尤其是女性和长者;对着相机比个手势、微笑一下就够了,大多数人都会答应
• 不要拍摄警察、军人、边境哨所、机场、桥梁或政府建筑;英国外交部特别指出,政府建筑属于敏感题材
• 不要拍摄清真寺内正在祈祷的人
• 在博物馆和部分古迹内,可能不允许使用闪光灯或三脚架;请遵守标识
• 无人机需事先获得许可,对游客而言实际上被禁止,请留在家中

2025年10月,议会下院通过一项法案,要求在公共场所拍摄或录制他人须经其同意。无论最终结果如何,先询问一声本就是良好的礼貌。

乌兹别克斯坦的小费

给小费在乌兹别克斯坦文化中并不根深蒂固,但在旅游业中已成惯例,并且总是受到欢迎。截至2026年11月:

• 餐厅:许多餐厅和咖啡馆会在账单上加收10%至15%的服务费。请查看账单;如已包含,额外小费可给可不给。如果没有,凑整或在服务出色时留下5%至10%是通行做法
• 导游和司机:私人团游中,游客通常给导游每天约10至20美元,给司机每天5至10美元;团队游中人均金额较少
• 酒店行李员和客房服务:10,000至20,000苏姆会受到欢迎,但并非必须
• 出租车:无需给小费;凑整是一种友善的表示

乌兹别克斯坦竞争委员会已警告餐厅不得收取隐性费用,因此如果菜单上没有标明服务费,您有权礼貌地询问。

酒精、吸烟与电子烟

酒精合法,在餐厅、酒店和持证商店很容易买到。该国自产葡萄酒、啤酒和伏特加,撒马尔罕和塔什干周边的葡萄园值得一访品尝。有几条规定需要注意:

• 购买酒类和烟草的法定年龄为21岁,店家可能会查验证件
• 在街道、公园等公共场所饮酒是被禁止的,可能被罚款
• 部分餐厅,尤其是宗教场所附近和较传统的城镇里的餐厅,不供应酒精;请先询问,除非受邀,否则不要自带
• 在公共场合醉酒,在任何地方都不受欢迎

电子烟则另当别论。2025年11月签署的一项法律禁止其进口和销售,捷克驻塔什干大使馆提醒,设备和烟液会在边境被没收,旅客还可能被罚款。请留在家中。普通香烟在许多公共场所也禁止吸烟,包括餐厅室内区域,请寻找指定的室外吸烟区。

周五礼拜、斋月与参观清真寺

周五是聚礼的主要日子。中午前后及午后早些时候,塔什干 Hazrati Imam 建筑群等大型清真寺里挤满礼拜者,部分清真寺在礼拜期间不接待游客参观。周五参观清真寺请安排在上午或傍晚,或在礼拜进行时,怀着敬意在远处欣赏庭院。

包括雷吉斯坦广场、伊钦·卡拉和阿尔克要塞在内的大多数历史古迹属于博物馆,周五照常开放。每周的休息日是周日,这天巴扎最为热闹,多数博物馆仍然开放。

斋月期间(2027年预计为2月中旬至3月中旬),餐厅、咖啡馆和旅游服务照常运营。许多乌兹别克人会斋戒,也有许多人不斋戒;在公共场所饮食是可以的,不过在清真寺附近低调一些更显礼貌。傍晚的开斋饭,是受邀走进当地家庭的美好时机。我们的文化与礼仪指南更深入地介绍了清真寺礼仪、待客之道和宗教生活。

厕所、插头、时区及其他小事

这些细节会让首次出行更加顺畅。

厕所:旅游区、巴扎和火车站的公共厕所通常收取少量费用,2026年一般为1,000至3,000苏姆,交给管理员。巴扎、路边停靠点和老建筑里蹲式厕所仍然常见,而酒店、现代餐厅和博物馆则设有西式马桶。请携带纸巾和免洗洗手液,因为不一定提供厕纸。在穿越克孜勒库姆沙漠的长途行车中,休息站设施简陋且相隔甚远,有机会就请把握。

电源插头:乌兹别克斯坦使用C型和F型插座(欧式两圆脚),电压220伏,频率50赫兹。来自英国、爱尔兰、北美、澳大利亚、中国和日本的旅行者需要转换插头。

时区:全国全年使用乌兹别克斯坦时间,即UTC+5,没有夏令时。与巴基斯坦和哈萨克斯坦相同,比吉尔吉斯斯坦晚一小时,冬季比伦敦早五小时,夏季早四小时。

自来水:请饮用瓶装水或过滤水。瓶装水价格便宜,到处都有售;我们的健康指南解释了原因。

紧急电话:112是统一紧急号码,旧号码仍然有效:101火警、102警察、103急救。旅游安全呼叫中心1173全天候服务,有英语接线员。

语言:乌兹别克语是国语,城市中俄语使用广泛。英语在酒店和年轻人中较为常见,出租车司机则较少。几句乌兹别克语会很管用:assalomu alaykum(你好)、rahmat(谢谢)和 qancha?(多少钱?)。

首次到访乌兹别克斯坦安全吗?

是的。乌兹别克斯坦是亚洲对旅行者而言最安全的国家之一,暴力犯罪极少,旅游区可见警察巡逻。通常的防范措施依然适用:在拥挤的巴扎和高峰时段的地铁上留意手机和钱包,使用 Yandex Go 应用而不是无标识的街头出租车,乘坐夜间列车时将贵重物品锁在包厢内。我们关于乌兹别克斯坦是否安全的文章有更详细的介绍,我们还为独自出行的女性准备了一份指南。

如果您首次到访时不想自己操心登记、车票和打车,我们的私人团和小团游会为您处理所有后勤事务,我们的导游也会在当地为您讲解以上种种。我们还可以从塔什干出发,为您定制行程,支持程度全由您决定。