乌兹别克斯坦10日行程:火车与航班逐日路线

如果有人问我们,第一次来乌兹别克斯坦需要多少天,我们的答案很坦诚:十天。一份10日乌兹别克斯坦行程,可以带您走遍丝绸之路上的四大名城——塔什干、希瓦、布哈拉与撒马尔罕,节奏从容,仍有时间在庭院里喝一壶茶、享用一顿悠长的手抓饭午餐,并在经学院灯火亮起的傍晚悠然漫步。

以下路线是我们向客人推荐最多的一条,由西向东展开:您乘飞机或新开通的高速列车前往希瓦,再经布哈拉和撒马尔罕折返,途中安排一次前往帖木儿故乡沙赫里萨布兹的一日游。这样的方向意味着每一段转场都会随旅程推进而缩短,最后您也会抵达靠近塔什干国际机场的城市。

每一天我们都会列出看点、出行方式和所需时间,时间与票价均截至2026年11月。我们还会告诉您如何安排一晚沙漠蒙古包营地,以及如何根据夏季酷热、冬季寒冷或更悠闲的节奏调整计划。如果您只有一周时间,请参阅我们的7日行程;如果有两周,我们的两周路线还会加入费尔干纳盆地和卡拉卡尔帕克斯坦。

乌兹别克斯坦10天够吗?

可以,若选择经典路线的话。十天时间可以在希瓦住两晚,布哈拉住两到三晚,撒马尔罕住三晚,塔什干住一到两晚,这正是每座城市真正值得停留的时间。天数再少,您就得在希瓦和沙赫里萨布兹之间取舍,或者把太多时间耗在火车站台上。

十天难以从容涵盖的,是费尔干纳盆地、拥有萨维茨基博物馆的努库斯、咸海以及山区。这些地方需要第二周。

路线一览:

• 第1天:塔什干
• 第2天:乘飞机或火车前往希瓦
• 第3天:希瓦
• 第4天:希瓦前往布哈拉
• 第5天:布哈拉
• 第6天:布哈拉近郊,或沙漠与蒙古包营地
• 第7天:布哈拉前往撒马尔罕
• 第8天:撒马尔罕
• 第9天:沙赫里萨布兹一日游
• 第10天:撒马尔罕返回塔什干,离境

第1至3天:塔什干与希瓦

第1天,塔什干。多数国际航班在清晨抵达,因此第一天宜轻松安排。先前往哈兹拉提伊玛目(Khast Imam)建筑群,那里的图书馆收藏着现存最古老的《古兰经》手抄本之一;随后步行或乘短程出租车前往绿色大穹顶下的乔尔苏巴扎,品尝干果、馕和您的第一份手抓饭。可乘坐几站塔什干地铁,尤其推荐宇航员站和阿利舍尔·纳沃伊站,最后抵达阿米尔·帖木儿广场和百老汇步行街。请早些休息:明天天亮就要出发。

第2天,前往希瓦。您有两个不错的选择。

• 乘飞机:塔什干至乌尔根奇约需1小时30分钟至1小时40分钟,乌兹别克斯坦航空和民营航司每天有多个航班。乌尔根奇机场距希瓦约35公里,车程40分钟。上午晚些时候您就能进入古城墙内。
• 乘火车:自2026年5月起,高速列车“扎拉丁·曼古别尔季”号从塔什干开往希瓦,全程约7小时30分钟,清晨出发,下午中段抵达。该车次并非每天双向开行,请在围绕它安排行程之前先确认时刻表。

傍晚时分,不妨在城墙环绕的内城伊钦·卡拉熟悉环境。登上西门附近的城墙,眺望穹顶上空的日落,以及卡尔塔·米纳尔那座青绿色的未完成宣礼塔。

第3天,希瓦。给伊钦·卡拉留出完整而从容的一天。联票涵盖城内大部分博物馆;伊斯兰·霍加宣礼塔和库尼亚·阿尔克瞭望塔通常需另行购票。主要景点包括:库尼亚·阿尔克城堡、立着一片雕花木柱林的聚礼清真寺、帕赫拉万·马赫穆德陵墓、塔什·哈乌利宫,以及可俯瞰全城最佳景色的伊斯兰·霍加宣礼塔。我们的伊钦·卡拉详细指南介绍了门票和游览顺序。

如果还有余力,可以安排半日沙漠之行,前往埃利克·卡拉古堡群,如阿亚兹·卡拉和托普拉克·卡拉,领略长达2000年的花剌子模历史。这需要包车并配司机,单程约一小时到一个半小时。

第4天:希瓦前往布哈拉,火车还是汽车?

这是整趟旅程中最长的一段转场,横跨克孜勒库姆沙漠约450公里,也是2026年变化最大的一段。

• 火车:新建的电气化线路让高速列车从希瓦或乌尔根奇到布哈拉缩短至约3小时30分钟。座位有限且很快售罄,请在开售后尽早订票,通常可提前最多60天。这条线路上也有普通列车和夜间列车作为备选,但速度慢得多。
• 汽车:包车配司机需六到七小时,途中会在阿姆河畔停留,并在路边用午餐。这一天虽然漫长,却确实有趣:先是棉田,然后是空旷的沙漠和梭梭灌丛。
• 飞机:丝绸航空(Silk Avia)在部分日期执飞乌尔根奇至布哈拉航线。请查看最新航班时刻,因为地区航班会随季节调整。

无论选择哪种方式,请务必赶在傍晚抵达利亚比·哈乌兹——老布哈拉中心的水池广场,当地人和旅行者在古老的桑树下共坐茶馆。

第5至6天:布哈拉及近郊

第5天,布哈拉。布哈拉是几座古城中最适合步行的一座,漫步其中最有收获。一条不错的全天环线:

• 阿尔克城堡——埃米尔的居所,以及对面有木柱廊的波洛·哈乌兹清真寺
• 萨曼王朝陵墓——十世纪的杰作,以图案砖砌而成
• 卡扬宣礼塔群:卡扬宣礼塔、卡扬清真寺和米里·阿拉伯经学院
• 有顶的商贸穹顶市集,依然满是地毯、刀具和苏扎尼刺绣的摊主
• 下午晚些时候前往丘尔·米纳尔,那座带有四个青绿色穹顶的小门楼

我们的阿尔克与卡扬指南列有门票和开放时间。傍晚,可以去纳迪尔·迪万·别吉经学院看一场民俗演出,或者干脆在面向宣礼塔的屋顶餐厅用晚餐。

第6天,布哈拉近郊。出老城不远,有三处多数游客错过的地方:西托拉伊·莫希·霍萨,末代埃米尔的夏宫,兼具俄式与布哈拉风格;巴哈丁·纳克什班迪纪念建筑群,至今仍是苏菲朝圣地;以及乔尔·巴克尔墓地,一座宁静的亡者之城。回到城里,下午可留给哈曼浴室、手工作坊,或是您之前推迟的购物。

如果您更愿意第6天留在城内,可以去补看之前错过的布哈拉博物馆,并享受一个不赶时间的夜晚。我们的“深度布哈拉”行程专为希望在此停留更久的旅行者设计。

沙漠之选:在蒙古包营地住一晚

布哈拉与撒马尔罕之间是克孜勒库姆沙漠和努拉套山脉,对许多客人而言,在蒙古包营地住一晚是最难忘的时刻。它将取代布哈拉的第6天以及第7天的火车:

• 第6天:清晨离开布哈拉,驱车约四到五小时前往艾达尔库尔湖附近的蒙古包营地,通常途经努拉塔小镇,那里有圣泉和传说为亚历山大大帝所建的堡垒遗址。傍晚在沙丘上骑骆驼,围着篝火享用晚餐,往往还有当地的阿肯(吟游诗人)演唱哈萨克歌曲。这里的星空美得非凡。
• 第7天:上午在湖畔度过,随后乘车约四小时前往撒马尔罕,正好赶上雷吉斯坦广场的日落。

需要了解:蒙古包简朴而温暖,地上铺有床垫和毯子;洗手间在独立的区域。骆驼骑行有短途环线,也有前往湖边的较长路线,需另付费用。营地春季至秋季最为适宜。夏季白天非常炎热,但夜晚宜人;冬季多数营地关闭或过于寒冷,请在安排前先行咨询。我们的12天延长版小团行程包含一晚沙漠蒙古包营地,我们也可以在任何私人行程中加入。

第7至9天:撒马尔罕与沙赫里萨布兹

第7天,布哈拉前往撒马尔罕。阿弗罗西亚布(Afrosiyob)高速列车全程约1小时30分钟至1小时45分钟。布哈拉火车站位于卡甘,距老城12至15公里,请预留30分钟出租车时间。上午的班次可让您在午餐前抵达撒马尔罕。下午参观古尔·埃米尔——帖木儿的陵墓,拥有带棱纹的蓝色穹顶;最后抵达雷吉斯坦广场,即撒马尔罕大广场上的三座经学院。门票和夜间灯光秀请参阅我们的雷吉斯坦指南。

第8天,撒马尔罕。清早先去沙赫静达,那条陵墓长廊,趁游览团到来之前、阳光柔和地洒在瓷砖上时参观。接着步行前往比比哈努姆清真寺和隔壁的西雅卜巴扎,选购馕、坚果和杏干。午餐后,乘出租车前往兀鲁伯天文台和阿夫拉西亚卜博物馆,那里有七世纪的粟特壁画。如果还有精力,可去城郊的科尼吉尔造纸作坊,了解桑皮纸的制作方法。我们的撒马尔罕旅行指南为第三、第四天提供了更多想法。

第9天,沙赫里萨布兹一日游。沙赫里萨布兹意为“绿色之城”,是帖木儿的出生地,位于撒马尔罕以南约80至90公里,需翻越塔赫塔卡拉恰山口。山路单程约两小时,沿途景色优美,接近山顶处有出售蜂蜜和干果的路边摊。在沙赫里萨布兹,您会看到阿克萨莱宫那座巨大的残破门楼、蓝色穹顶清真寺(Kok Gumbaz)以及安葬着帖木儿诸子的多鲁斯·萨多特建筑群。请预留一整天,并在城里用午餐。

冬季降雪后,山口公路可能封闭,司机将绕行更远的路线,耗时更长。2026年,从塔什干也曾在周五至周日开行季节性的阿弗罗西亚布列车前往沙赫里萨布兹,但从撒马尔罕出发,汽车仍是务实之选。

第10天:返回塔什干与归程

从撒马尔罕到塔什干的阿弗罗西亚布列车耗时2小时10分钟至2小时30分钟,每天有多班发车。乘早班车可在午餐前抵达塔什干,留出时间最后散步一程、参观应用艺术博物馆或再吃一顿手抓饭,然后搭乘晚间航班回家。

两种替代方案:

• 从撒马尔罕直接飞回家。撒马尔罕机场的国际航班在不断增加,请查看是否有适合您的航班。这样您还能多得一个上午在城中。
• 如果您的航班在次日清晨起飞,可在塔什干多住一晚。许多远程航班都是如此。

路线交通汇总,截至2026年11月的典型时间:

• 塔什干至乌尔根奇(前往希瓦):飞行约1小时30分钟至1小时40分钟,或乘希瓦列车约7小时30分钟
• 希瓦至布哈拉:火车约3小时30分钟,汽车6至7小时
• 布哈拉至艾达尔库尔蒙古包营地:汽车约4至5小时(沙漠选项)
• 布哈拉至撒马尔罕:阿弗罗西亚布约1小时30分钟至1小时45分钟
• 撒马尔罕至沙赫里萨布兹:汽车单程约2小时
• 撒马尔罕至塔什干:阿弗罗西亚布2小时10分钟至2小时30分钟

有关最新票价及购票方式,请参阅我们的阿弗罗西亚布列车指南和国内航班指南。火车和航班时刻会随季节变化,请在确定酒店日期之前查看实时时刻表。

方向之选:由西向东,还是反方向?

我们更喜欢从希瓦开始、在撒马尔罕结束,理由有三。最长的转场安排在开头,此时您精力充沛。每座城市都比上一座显得更宏大壮丽,最终在雷吉斯坦达到高潮。而且撒马尔罕离塔什干很近,便于乘机回家。

反方向——塔什干、撒马尔罕、布哈拉、希瓦——同样可行,只要航班或火车时间更合适。结束时可乘晚间航班从乌尔根奇飞回塔什干,或在国际航班起飞前一晚从乌尔根奇飞往塔什干。也有旅行者从乌尔根奇经伊斯坦布尔或莫斯科回国,省去了折返东行的路程。

我们不建议的做法,是从布哈拉往返希瓦作为顺道游。这会多出一次转场,却没有任何收获。

各季节的调整方案

春季(4月和5月)与秋季(9月和10月)最适合按上述路线出行。请尽早预订火车和酒店,因为这是最繁忙的月份;详情请参阅我们的最佳旅行时间指南。

夏季(6月至8月):布哈拉和希瓦午后气温常常超过40°C。路线不变,但要调整节奏:大约7:00至11:00观光,在最热的时段休息,17:00后再出门。穿越沙漠时选择火车而不是汽车,并选择带泳池或有遮阴庭院的酒店。蒙古包营地依然可以安排,白天炎热,但傍晚十分美好。

冬季(12月至2月):白天短而凉爽,撒马尔罕和布哈拉约7至10°C,希瓦夜间可能远低于冰点。希瓦与布哈拉之间建议乘飞机而不是开车,前往沙赫里萨布兹前请先确认塔赫塔卡拉恰山口是否开放,并跳过蒙古包营地。作为回报,古迹几乎空无一人,酒店价格也更低。我们的冬季小团行程正是遵循这一思路。

诺鲁孜节(3月21日)以及5月和9月初的节日氛围绝佳,但国内游客达到高峰,阿弗罗西亚布列车会提前数周售罄。我们的逐月天气指南列出了每座城市的气温。

更悠闲的10日版本

如果您带着孩子同行,不喜欢太多早起,或者只是喜欢慢慢逗留,与其把所有内容硬塞进去,不如删减一项。我们最推荐的悠闲方案:

• 第1天:塔什干
• 第2天:飞往乌尔根奇,转车前往希瓦
• 第3天:希瓦
• 第4天:乘火车前往布哈拉
• 第5至6天:布哈拉,下午自由活动
• 第7天:乘火车前往撒马尔罕
• 第8至9天:撒马尔罕,安排一次半日游,例如科尼吉尔造纸作坊或乌尔古特集市
• 第10天:乘火车前往塔什干,飞回家

这个版本舍弃了沙赫里萨布兹和沙漠之夜,换来布哈拉整整三晚和撒马尔罕三晚。或者,您也可以保留沙赫里萨布兹、略去希瓦,从塔什干直飞布哈拉。不过那会让您错过这个国家最具氛围的城墙古城,因此我们只在冬季才建议这样做。

无论选择怎样的节奏,请在布哈拉和撒马尔罕各留出一个什么都不安排的下午。这里旅途中最美好的一些时刻,往往发生在茶馆里,或某位工匠的庭院中——那是从未出现在清单上的地方。

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